提升孩子記憶力的有效方法

篇1：提升孩子記憶力的有效方法

　　記憶方法是因人而異的，有的擅長(zhǎng)看（視覺(jué)型），有的人擅長(zhǎng)聽（聽覺(jué)型），有的人擅長(zhǎng)用嘴和手（運(yùn)動(dòng)型）等等；比較常見的是混合型的記憶方法，而這種方法的記憶效果最佳。

　　有位實(shí)驗(yàn)者曾經(jīng)用這三種方法讓三組來(lái)自不同家庭的孩子記住10張畫的內(nèi)容。

　　對(duì)第一組孩子，他只告訴他們畫上畫了些什么，并不給看畫。

　　對(duì)第二組孩子正好相反。只給他們看畫，可是不再給他們講每張畫畫了些什么。

　　對(duì)第三組孩子是又讓聽又讓看，實(shí)驗(yàn)者不但給他們講畫的內(nèi)容，同時(shí)給他們看那些畫。

　　過(guò)了一段時(shí)間，實(shí)驗(yàn)者分別問(wèn)這三組孩子記住了多少畫的內(nèi)容。結(jié)果第一組記住的最少，只有60％；第二組稍多，記住了70％；第三組記住最多，達(dá)到86％！這說(shuō)明只聽不看的孩子記得最少，只看不聽的孩子記得稍多一點(diǎn)，又聽又看的孩子記得最多。

　　這還僅僅是兩種感覺(jué)器官并用，記憶效果就比只用其中一種好得多。因此，如果幫助孩子把所有感覺(jué)器官一齊調(diào)動(dòng)起來(lái)，記憶效果會(huì)更好。 　　科學(xué)研究表明，人的大腦的功能只有很小的一部分被開發(fā)和利用，人的腦細(xì)胞還沒(méi)有得到充分的使用。人的許多能力的培養(yǎng)，大多要從掌握方法做起，人的記憶能力之差距，在很大程度上是由記憶方法的差距引起的。人們通常使用的記憶方法，多是運(yùn)用了大腦左半球的一部分功能而已，右半球的功能只是偶爾被利用一下。

　　人的記憶潛能從理論上講是無(wú)限的。有的人記憶力好得出奇，是因?yàn)樗麄兡芴扉L(zhǎng)日久地訓(xùn)練自己的記憶力，腦子中的記憶方法越來(lái)越多，結(jié)果，記憶力就越來(lái)越好。因此，要想成功地改進(jìn)孩子的記憶能力，關(guān)鍵在于要加強(qiáng)記憶方法的訓(xùn)練：

　　方法（一）、有的放矢——明確近期記憶目標(biāo)

　　人不管做什么事，都要有目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)，誘惑著人，引導(dǎo)著人，使人步入更高的境界。同樣，家長(zhǎng)必須使孩子清醒地意識(shí)到，自己的學(xué)習(xí)總是有一定的目標(biāo)的，這是成功地改進(jìn)記憶效能的一個(gè)前提和基礎(chǔ)。 　　那么，如何確立記憶的近期目標(biāo)呢？關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)安排記憶進(jìn)程，把長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)劃分成若干不同的近期目標(biāo)，一個(gè)一個(gè)地實(shí)現(xiàn)，一個(gè)一個(gè)地跨躍。每當(dāng)達(dá)到了一個(gè)近期目標(biāo)，就能增強(qiáng)信心，改進(jìn)記憶效能，提高記憶速度。當(dāng)達(dá)到了所有的近期目標(biāo)后，苦心積慮所要追求的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)也就勝利在望了。而對(duì)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的靠近，無(wú)疑會(huì)更強(qiáng)有力地刺激記憶效能，從而更有效地提高記憶能力。

　　◎ 舉例說(shuō)明

　　例如，一個(gè)小學(xué)生要學(xué)習(xí)英語(yǔ)，倘若籠統(tǒng)地確立一個(gè)目標(biāo)，將來(lái)出國(guó)深造——他會(huì)感到前途渺茫；如果確定不同的近期目標(biāo)，先完成容易的部分，如每天學(xué)習(xí)10個(gè)名詞，進(jìn)而掌握動(dòng)詞、形容詞、副詞等，他就會(huì)感到信心十足，感到學(xué)習(xí)語(yǔ)言不再是枯燥乏味的工作。 　　每一次克服了困難，每一次獲得了成功，自信心便會(huì)隨之增長(zhǎng)，而自信心同時(shí)又鼓舞他去爭(zhēng)取更大的成功。各種各樣的學(xué)習(xí)和記憶活動(dòng)，都可以運(yùn)用這種方法，化整為零，使長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)分解成若干不同的近期目標(biāo)，由易而難，由淺入深，不斷地刺激學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)記憶力。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，小學(xué)生給自己提出一個(gè)記憶目標(biāo)，充分利用有意記憶，可以使記憶效果大大提高。

　　方法（二）、在理解基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶

　　在積極思考、達(dá)到深刻理解的基礎(chǔ)上記憶材料的方法，叫做理解記憶法。理解記憶的基本條件是對(duì)材料進(jìn)行思維加工。 　　有些材料，如科學(xué)概念、范疇、定理、法則和規(guī)律、歷史事件、文藝作品等，都是有意義的。人們記憶這類材料時(shí)，一般都不采取逐字逐句強(qiáng)記硬背的方式，而是首先理解其基本含義，即借助已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)思維進(jìn)行分析綜合，把握材料各部分的特點(diǎn)和內(nèi)在的邏輯聯(lián)系，使之納入已有的知識(shí)結(jié)構(gòu)，以便保持在記憶中。

　　理解記憶的全面性、牢固性、精確性及迅速有效性，依賴于小學(xué)生對(duì)材料理解的程度。理解記憶的效果優(yōu)于機(jī)械記憶。

　　◎ 實(shí)驗(yàn)證明

　　德國(guó)著名心理學(xué)家艾賓浩斯在 做記憶的實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)：為了記住12個(gè)無(wú)意義音節(jié)，平均需要重復(fù)歷5次；為了記住36個(gè)無(wú)意義音節(jié)，需重復(fù)54次；而記憶六首詩(shī)中的480個(gè)音節(jié)，平均只需要重復(fù)8次！這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們：凡是理解了的知識(shí)，就能記得迅速、全面而牢固。不然，愣是死記硬背，那真是費(fèi)力不討好。 　　理解記憶是以理解材料內(nèi)容為前提的。這種理解不僅指看懂了材料，而且包括搞懂了材料各部分之間的邏輯聯(lián)系，以及該材料和以前的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)之間的關(guān)系。因此，在記憶材料的時(shí)候，我們要盡可能向孩子強(qiáng)調(diào)“先理解、后記憶”的要求，而不要從一開始就逐字逐句地死記。

　　方法（三）、利用直觀形象進(jìn)行記憶

　　根據(jù)心理學(xué)家的統(tǒng)計(jì)和研究，小學(xué)生擅長(zhǎng)于具體形象的記憶。直觀、形象的東西，尤其是視覺(jué)映像，容易給孩子留下深刻的印象。 　　因此，當(dāng)孩子記憶一些抽象的東西，盡可能與具體、形象的東西結(jié)合起來(lái)，在形象的基礎(chǔ)上，概括出具有普遍性的結(jié)論。

　　◎ 舉例說(shuō)明

　　一位小學(xué)生說(shuō)：他很快就記住了他的一個(gè)朋友的電話號(hào)碼：33329916。問(wèn)他是怎樣記的，他回答說(shuō)，這組號(hào)碼表面看毫無(wú)意義，但把它們分解成幾個(gè)部分，并與自己所熟知的字掛起鉤來(lái)，就容易記住了。比如這組數(shù)字，3332是他所居住區(qū)域的郵政編碼，99又恰恰是他所居住公寓號(hào)，他住在16號(hào)房間。幾組數(shù)字加起來(lái)正好是33329916。

　　方法（四）、精選記憶法

　　對(duì)記憶材料加以選擇和取舍，從而決定重點(diǎn)記哪些，略記哪些，這種記憶方法叫做精選記憶法。 　　據(jù)說(shuō)古時(shí)候，有的人記憶力極好，甚至可以把文章倒背如流，過(guò)目成誦。可是鄭板橋卻看不起這種人，把他們叫做“沒(méi)分曉的鈍漢”。什么叫沒(méi)分曉？就是不分主次、輕重，不管有用、無(wú)用，一股腦兒全都背下來(lái)。 　　小學(xué)生每天接觸的信息太多了。這些信息并不是都需要記憶的。教材和筆記中很多詳細(xì)的說(shuō)明性文字、同一類型的很多道習(xí)題、非重點(diǎn)的內(nèi)容、可以根據(jù)其他公式推導(dǎo)出來(lái)的那些較復(fù)雜難記的公式等，都可以忽略不記。 這樣，就可以拿出主要精力記憶那些對(duì)考試來(lái)說(shuō)最重要、最有意義、最有價(jià)值的材料。 　　牽牛要牽牛鼻子，記憶要選擇知識(shí)的“牛鼻子”。因此要想考出好成績(jī)，必須對(duì)所學(xué)知識(shí)充分消化理解，精選重點(diǎn)內(nèi)容，把它們牢牢的記住。

　　◎ 該記什么、不該記什么

　　許多公式、定義、定理、定律是精髓和本質(zhì)所在，要理解，也要牢記。它們往往是以一當(dāng)十，有著舉一反三的作用。有些人對(duì)一些解題過(guò)程和答案也要強(qiáng)行背下來(lái)，是完全沒(méi)有必要的。考題是千變?nèi)f化的，它要求你靈活地運(yùn)用公式或定理，絕不會(huì)要你去死記。 　　學(xué)習(xí)好的人，記憶力強(qiáng)的人，往往善于抓住重點(diǎn)，抓住精髓，善于組織材料。

　　方法（五）、聯(lián)想法記憶

　　當(dāng)一種事物和另一種事物相類似時(shí)，往往會(huì)從這一事物引起對(duì)另一事物的聯(lián)想。把記憶的材料與自己體驗(yàn)過(guò)的事物連結(jié)起來(lái)，記憶效果就好。

　　◎ 舉例說(shuō)明

　　在外語(yǔ)單詞里，有發(fā)音相似的，有意義相似的，這些都可以利用相似聯(lián)想法來(lái)幫助記憶。 　　遼寧黑山北關(guān)實(shí)驗(yàn)學(xué)校和北京景山學(xué)校在小學(xué)低年級(jí)試驗(yàn)一種集中識(shí)字的方法，可使學(xué)生在兩年內(nèi)認(rèn)字2500個(gè)，閱讀一般書籍報(bào)紙。這種識(shí)字法就運(yùn)用了類似聯(lián)想記憶法的道理，把字形、字音相近，能互相引起聯(lián)想的字編成一組一組的，像把“揚(yáng)、腸、場(chǎng)、暢、湯”放在一起記，把“情、清、請(qǐng)、晴、睛”放在一起記。每組漢字的右邊都是相同，每組字的漢語(yǔ)拼音也有共性，前一組的漢語(yǔ)拼音后面都是“ang”，后一組的漢語(yǔ)拼音都是qing，這樣就可以學(xué)得快、記得住。 　　聯(lián)想的方法是多種多樣的。指導(dǎo)孩子進(jìn)行聯(lián)想記憶，可采用相似聯(lián)想、接近聯(lián)想、對(duì)比聯(lián)想等不同方法。

　　方法（六）、多通道記憶法

　　要記憶外部信息，必先接受這些信息，而接受信息的“通道”不止一條，有視覺(jué)、聽覺(jué)、動(dòng)覺(jué)、觸覺(jué)等等。有多種感知覺(jué)參與的記憶，叫做“多通道”記憶。這種記憶方法效果比單通道記憶強(qiáng)得多。 　　宋代學(xué)者朱表說(shuō)，讀書要三到：“謂心到、眼到、口到。心不在此，則眼看不仔細(xì)。心眼既不專一，決不能記，記亦不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣、眼、口豈不到乎？”

　　◎ 實(shí)驗(yàn)表明

　　現(xiàn)代科學(xué)研究表明，人從視覺(jué)獲得的知識(shí)，能夠記住25％，從聽覺(jué)獲得的知識(shí)能夠記住15％，若把視覺(jué)與聽覺(jué)結(jié)合起來(lái)，能夠記住65％。 　　多通道記憶法動(dòng)員腦的各部位協(xié)同合作，來(lái)接收和處理信息。用這種方法來(lái)學(xué)習(xí)語(yǔ)文、外語(yǔ)等課程，其效果最為顯著。 　　上課記筆記也具有多通道記憶的作用。記筆記并不是要孩子把老師說(shuō)的每句話都記下來(lái)。寫字比聽話慢，如果逐字逐句去記，不但記不下，而且還會(huì)影響聽講，達(dá)不到記筆記的目的。正確的做法是，以聽懂為第一，邊聽邊積極思維，總結(jié)出老師講課內(nèi)容的要點(diǎn)，記下幾個(gè)關(guān)鍵的字或句子。

　　方法（七）、分類記憶法

　　若將必須記憶的內(nèi)容按一定要求進(jìn)行分類，那么，記憶就要容易得多。實(shí)際上，分類過(guò)程是一個(gè)理解的過(guò)程，本身就已經(jīng)具有記憶的功能，孩子一邊在分類，一邊在理解，一邊就已經(jīng)在記憶了。

　　◎ 舉例說(shuō)明

　　如果要記憶下列10種物品：貓、帽子、狗、掛鐘、桌子。衣柜、眼鏡、鸚鵡、鞋子和戒指。讓孩子使用反復(fù)背誦的強(qiáng)記方法也可以，但往往要化比較多的時(shí)間，并且過(guò)不了多久就會(huì)忘記。 　　為了便于記憶，我們可以讓孩子把上述的十種物品先加以分類，比如：貓、狗、鸚鵡是動(dòng)物，帽子、眼鏡。鞋子、戒子是穿戴在身上的東西，掛鐘、桌子、衣柜則是家里的擺設(shè)。把這些物品—一加以分類之后，就容易記憶了。

　　方法（八）、諧音記憶法

　　這是讓孩子利用諧音來(lái)幫助記憶的一種方法。許多學(xué)習(xí)材料很難記憶，在它們之間不易找出有意義的聯(lián)系，例如，歷史年代、統(tǒng)計(jì)數(shù)字等等。如果對(duì)這些學(xué)習(xí)材料利用諧音加某種外部聯(lián)系，這樣就便于貯存，易于回憶。

　　◎ 舉例說(shuō)明

　　據(jù)說(shuō)，有位老師上山與山頂寺廟里的和尚對(duì)飲，臨走時(shí)，布置學(xué)生背圓周率，要求他們背到小數(shù)點(diǎn)后22位：3.1415926535897932384626。 大多數(shù)同學(xué)背不出來(lái)，十分苦惱。有一個(gè)學(xué)生把老師上山喝酒的事結(jié)合圓周率數(shù)字的諧音編了一句順口溜：“山巔一寺一壺酒，爾樂(lè)苦煞吾，把酒吃，酒殺爾，殺不死，樂(lè)而樂(lè)。”待老師喝酒回來(lái)，個(gè)個(gè)背得滾瓜爛熟。這位聰明的學(xué)生就是利用諧音法來(lái)幫助記憶的。　　利用諧音法還可以幫助記憶某些歷史年代。不少學(xué)生覺(jué)得記憶歷史年代是件很苦惱的事，不容易記住，而且還容易混淆。但是，要學(xué)好歷史，又必須記住歷史年代，因?yàn)闆](méi)有時(shí)間也就無(wú)所謂歷史。于是，許多考生利用諧音法來(lái)幫助記憶歷史年代。例如，甲午戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)于，用它的諧音：“一把揪死”，就非常容易記住。 　　當(dāng)然，諧音記憶法只適于幫助我們記憶一些抽象、難記的材料，并不能推而廣之，用于記憶所有的材料。

　　方法（九）、口訣記憶法

　　把記憶材料編成口訣或合轍押韻的句子來(lái)提高記憶效果的方法，叫做口訣記憶法。這種方法可以縮小記憶材料的絕對(duì)數(shù)量，把記憶材料分組、組塊來(lái)記憶，加大信息濃度，增強(qiáng)趣味性，不但可減輕大腦負(fù)擔(dān)，而且記得牢，避免遺漏。 　　心理學(xué)研究表明，人的記憶是以“組塊”為單位的。每一個(gè)組塊內(nèi)的信息量多少是相對(duì)的。一個(gè)字盡可以看作一個(gè)組塊；一個(gè)單詞，一個(gè)詞組也可以看作一個(gè)組塊；一個(gè)句子也可以作為一個(gè)組塊。 組塊內(nèi)部的信息不是各自孤立，而是相互聯(lián)結(jié)的。如果善于把記憶材料分成適當(dāng)?shù)慕M塊，就能夠大大提高記憶效果。口訣記憶法就是符合組塊規(guī)律的一種記憶方法。

　　◎ 舉例說(shuō)明

　　例如，我國(guó)的二十四節(jié)氣歌： 　　春雨驚春清谷天， 　　夏滿芒夏暑相連； 　　秋處露秋寒霜降， 　　冬雪雪冬大小寒。 　　上半年來(lái)六、二一， 　　下半年是八、甘三； 　　每月兩節(jié)日期定， 　　最多相差一兩天。 　　朗朗上口，容易記憶，在勞動(dòng)人民中間世代相傳，具有強(qiáng)大的生命力。 　　除二十四節(jié)氣歌外，乘法口訣、珠算口訣、五筆字型輸入字根表等，都是運(yùn)用口訣記憶法進(jìn)行記憶的例子。

　　方法（十）、串詞法記憶

　　當(dāng)小學(xué)生在背誦課文或長(zhǎng)篇文章時(shí)，常常需要利用串詞，串詞法的要領(lǐng)是： 　　① 在內(nèi)心或用打上記號(hào)的辦法將文章分成幾部分，每一部分要含有一個(gè)最重要的思想內(nèi)容，做這項(xiàng)工作時(shí)，可以參照文章已有的劃分法，如文章的自然段等。 　　② 針對(duì)每一部分確定一個(gè)中心詞。中心詞數(shù)量不能太少，以免漏掉某個(gè)重要的思想內(nèi)容；但也不能過(guò)多，以免詞串大長(zhǎng)。 　　③ 每個(gè)中心詞都必須保證能夠借以回憶起相應(yīng)的那個(gè)部分的內(nèi)容。 　　④ 每個(gè)中心詞都要便于與相鄰的中心詞串聯(lián)。 　　⑤ 所有中心詞都確定之后，要按照與文章各部分先后順序相吻合的順序抄寫下來(lái)。 　　⑥ 根據(jù)各中心詞與其相應(yīng)的文章片斷的聯(lián)系，針對(duì)各中心詞提出問(wèn)題。通過(guò)復(fù)習(xí)將這些聯(lián)系牢牢記住。 　　⑦ 將中心詞依次串聯(lián)起來(lái)，為此要針對(duì)每一中心詞提出問(wèn)題，借以搞清各中心詞之間的聯(lián)系。對(duì)這些聯(lián)系也要復(fù)習(xí)，直到記得很熟保證不會(huì)忘為止。 　　⑧ 將每個(gè)中心詞同相應(yīng)的文章片斷和后接的一個(gè)中心詞聯(lián)系起來(lái)，然后對(duì)整個(gè)詞串進(jìn)行復(fù)習(xí)直至把文章完全記熟為止。 　　經(jīng)過(guò)這樣熟記的文章，就可以放心大膽地撒在一邊了。只要還記得那個(gè)詞串，就隨時(shí)都能夠把文章回憶起來(lái)。萬(wàn)一有哪個(gè)中心詞被忘掉了，只須朝抄下來(lái)的詞串看一眼，就能立即回憶起來(lái)。

　　記憶是孩子的學(xué)習(xí)之母。孩子依靠記憶，才逐漸建立起自己的知識(shí)庫(kù)。有了記憶，智力才能不斷發(fā)展，知識(shí)才能不斷積累。下面提供幾則有助于增強(qiáng)孩子記憶力的游戲。

　　① 依次說(shuō)出名稱。把6樣?xùn)|西按先后次序排列在桌上，讓孩子看上幾十秒鐘，然后遮起要求孩子憑記憶依次說(shuō)出這6樣?xùn)|西的名稱。

　　辨顏色讓孩子閉上眼睛，說(shuō)出你穿戴的衣帽鞋襪是什么顏色的。如果你也閉上眼睛說(shuō)出他穿戴的衣帽鞋襪的顏色，將會(huì)引起孩子對(duì)這種游戲的更大興趣。

　　② 找物品。當(dāng)著孩子的面把8種不同的小物品分別藏好后，再讓孩子將這些物品一一找出來(lái)。

　　③ 看圖說(shuō)話。把15張不同內(nèi)容的圖片，放在桌上，叫孩子看一會(huì)兒，然后蓋上。要求孩子把所看到的圖片內(nèi)容盡可能準(zhǔn)確地?cái)⑹鲆槐椤?/p>

　　“飛機(jī)降落”：將一張大紙作為地圖貼在墻上，紙上畫出一大塊地方作為“飛機(jī)場(chǎng)”。再用紙做一架“飛機(jī)”，寫上孩子的名字，上面按上一枚圖釘。讓孩子站在離地圖幾步或十幾步遠(yuǎn)的地方，先叫他觀察一下地形，然后，蒙上眼睛，讓他走近地圖，并將“飛機(jī)”恰好降落在“飛機(jī)場(chǎng)”上。

　　④ 看櫥窗。這個(gè)游戲適合在帶孩子外出時(shí)進(jìn)行。路過(guò)商店櫥窗時(shí)，先讓孩子仔細(xì)觀察一下櫥窗里陳列的東西。離開以后，要求孩子說(shuō)出剛才所看到的東西。

　　⑤ 數(shù)字記憶。從兩位數(shù)開始，任意說(shuō)一些數(shù)字，如“12”、“15”、“19”、“28”，每個(gè)數(shù)字之間保持一秒鐘的間隔，讓孩子跟著說(shuō)，如能跟上，則將數(shù)字增至三位，依此類推，增至四位、五位……看孩子能記住哪些數(shù)字，記住幾位數(shù)字。還可以讓孩子記憶門牌號(hào)、電話號(hào)碼、歷史年代 等數(shù)字材料。

　　⑥ 字詞記憶。讓孩子重復(fù)給他講過(guò)的故事，看能記住多少字詞；在一定時(shí)間內(nèi)說(shuō)出一些兒童熟悉的詞匯(如交通工具、生活用品、動(dòng)植物方面 的詞)，看他能記住多少，等等。

　　威特把他的呆傻兒子教育成有名的神童，他的兒子在五六歲時(shí)就毫不費(fèi)力地記住了三萬(wàn)多個(gè)詞，而一般五六歲的兒童掌握的詞只有二千至三千個(gè)。由于威特的成功的家庭教育，他的兒子不滿十四歲就被授予哲學(xué)博士學(xué)位。別人問(wèn)他怎樣使孩子變得這樣聰明，威特總結(jié)了這樣八條經(jīng)驗(yàn)：

　　1、不浪費(fèi)兒童智力。當(dāng)幼兒咿呀學(xué)語(yǔ)時(shí)，就要教他正規(guī)語(yǔ)言。

　　2、從小培養(yǎng)思維能力。經(jīng)常提出問(wèn)題，讓孩子思考回答。在吃西瓜時(shí)，就問(wèn)西瓜兩人吃每人吃多少；四人吃每人吃多少。

　　3、鍛煉記憶力。給孩子講完一個(gè)故事后，要讓孩子自己組織語(yǔ)言復(fù)述一遍。

　　4、逐步提高觀察力。有時(shí)要有意做一些違反常規(guī)的事，讓孩子來(lái)糾正。

　　5、開闊視野。經(jīng)常帶孩子到外邊去增長(zhǎng)知識(shí)。

　　6、培養(yǎng)孩子各方面的興趣。

　　7、激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。孩子有問(wèn)必答，即使大人不懂也不敷衍了事。

　　8、從小嚴(yán)格要求，使孩子養(yǎng)成良好道德品質(zhì)和生活習(xí)慣。

篇2：提升孩子記憶力的有效方法

　　兒童時(shí)期是求知欲旺盛的時(shí)期，而孩子的大腦還幾乎是"白紙一張"，正好寫上最新最的圖畫與文字，他們大腦的潛力是巨大的。掌握科學(xué)的記憶方法，則可事半功倍。

　　1、重復(fù)記憶法 通過(guò)反復(fù)閱讀來(lái)鞏固記憶。這種方法理適用于年幼的孩子。家長(zhǎng)完全不必?fù)?dān)心孩子會(huì)對(duì)此產(chǎn)生厭惡情緒，因?yàn)楹⒆颖緛?lái)就喜歡重復(fù)。同一個(gè)故事他可以百聽不厭。當(dāng)然，你在重復(fù)的時(shí)候，可以采取一些變化，比如，邊講礦事邊做手勢(shì)，或者邊講故事邊向孩子提問(wèn)題，甚至可以讓孩子接著講或背，以提高孩子的興趣，提高記憶效果。

　　2、聯(lián)想記憶法 利用聯(lián)想是促進(jìn)記憶的有效方法之一。不少智力超常兒童就是因?yàn)樗麄兊穆?lián)想特點(diǎn)豐富，科學(xué)上的許多發(fā)明創(chuàng)造也是由聯(lián)想引起的：牛頓由蘋果落地發(fā)現(xiàn)萬(wàn)有引力定律，瓦特由開水沖擊壺蓋發(fā)明的蒸氣機(jī)。最簡(jiǎn)單的聯(lián)想，就是"1"等于筷子，"2"等于鴨子等。以此，既可加強(qiáng)孩子的聯(lián)想，又易于記憶，減少枯躁感。

　　3、直觀現(xiàn)象記憶法 根據(jù)幼兒的直觀形象性特點(diǎn)，充分利用直觀教具，幫助孩子記憶。實(shí)驗(yàn)證明，直觀形象記憶法是幫助孩子提高記憶力的有效方法之一。在日常生活中常常可以聽到孩子模仿電視廣告或卡通片人物的語(yǔ)言，而且惟妙惟肖。這個(gè)方法可與玩具游戲結(jié)合。

　　4、歸類記憶法 如果把記憶比喻為知識(shí)的倉(cāng)庫(kù)，那么只有把知識(shí)歸類，倉(cāng)庫(kù)才能最大限度地發(fā)揮它的儲(chǔ)存能力。有人曾用歸類法來(lái)教育孩子識(shí)字，效果很好。這是利用了漢字的特點(diǎn)，用基本詞來(lái)帶形聲字，如井、阱；青、請(qǐng)、清、情、精，這樣一串字，孩子容易記。

　　5、歌訣記憶法 一般有節(jié)奏押韻的作品，便于記憶。如果能充分利用孩子的機(jī)械記憶，讓他們從小背一些兒歌、詩(shī)歌（要選擇孩子容易理解的），對(duì)于開拓孩子的知識(shí)面，開發(fā)智力大有益處。另外還可以把某些知識(shí)用孩子喜愛(ài)的歌謠方式傳授，效果肯定會(huì)很好。

　　6、多種感官參與記憶法 利用多種感覺(jué)器官（耳、眼、口、手）來(lái)參與記憶活動(dòng)，能提高記憶的效果。有人曾做過(guò)這樣的一組試驗(yàn)：用一種方法讓三組被試者記憶10張畫：第一組只告訴他畫了些什么；第二組給被試者看了這些畫；第三組給被試看這些畫并告訴他們畫中畫了些什么。經(jīng)過(guò)一定的時(shí)間后，測(cè)試被試者的記憶結(jié)果，保留記憶的效果程度依次是第三組、第二組、第一組。說(shuō)明了多種感覺(jué)器官參與記憶活動(dòng)，可大大提高記憶水平。

篇3：提升孩子記憶力的有效方法

　　當(dāng)孩子考試不佳時(shí)，經(jīng)常碰到不少的家長(zhǎng)指責(zé)孩子沒(méi)背書，背書不專心，而孩子大喊冤枉，說(shuō)背了。這到底是怎么回事？專家認(rèn)為孩子的記憶力可能不佳時(shí)，家長(zhǎng)往往大喊冤枉。并舉出孩子2歲時(shí)就會(huì)背唐詩(shī)或者幾天前去過(guò)的地方過(guò)目不忘。到底孩子的記憶力好還是不好？孩子的記憶力發(fā)展有沒(méi)有關(guān)鍵期？我們請(qǐng)教了有關(guān)專家。

　　第一，大多數(shù)成年人都不能記住4歲前所發(fā)生的事，2歲時(shí)背的唐詩(shī)到4歲時(shí)基本忘記。心理學(xué)上將這種現(xiàn)象稱為嬰兒失憶癥。真正的可用記憶從4歲開始。家長(zhǎng)以2歲時(shí)就會(huì)背不少唐詩(shī)來(lái)說(shuō)明孩子記憶力很好是不對(duì)的。

　　第二，心理學(xué)上將生活事件細(xì)節(jié)的記憶稱為情景記憶；將學(xué)校正式學(xué)習(xí)內(nèi)容的記憶稱為語(yǔ)義記憶。這兩種記憶存在相反的關(guān)系，一種強(qiáng)，另一種就弱。許多孩子情景記憶很好，家長(zhǎng)就認(rèn)為孩子記憶力很好，其實(shí)恰恰說(shuō)明孩子學(xué)習(xí)課本的語(yǔ)義記憶力是較差的。只是家長(zhǎng)并不了解兩者的關(guān)系，誤認(rèn)為孩子的記憶力很好。

　　第三，4－7歲是記憶力發(fā)展的關(guān)鍵期。4歲時(shí)記憶力的增長(zhǎng)速度開始加快，6歲時(shí)達(dá)到頂峰，之后增加的速度開始減緩，9歲后記憶力的增長(zhǎng)幅度只有6歲時(shí)的1/3。

　　研究也表明，4歲多的孩子已經(jīng)知道自己能夠記憶，很顯然不必等到上小學(xué)時(shí)才改進(jìn)記憶力。

　　提供幾個(gè)記憶訓(xùn)練的內(nèi)容及方法：

　　(1)基本訓(xùn)練法：每天幾十、上百次地將數(shù)字或無(wú)意義的短句大聲地背誦，以便反復(fù)快速刺激聽覺(jué)記憶系統(tǒng)，打通聽覺(jué)記憶通路，形成超強(qiáng)的記憶能力。例如背誦3、1415……原理：盲人的聽覺(jué)記憶力非常強(qiáng)，他們聽覺(jué)系統(tǒng)受到的刺激量是正常人的數(shù)十倍。快速大聲地背誦能夠增加孩子聽覺(jué)系統(tǒng)刺激量，達(dá)到增強(qiáng)記憶力的目的。

　　(2)聽覺(jué)記憶訓(xùn)練方法：

　　①即時(shí)仿說(shuō)：將數(shù)字、字、詞說(shuō)出，立即讓孩子跟著復(fù)述(孩子聽完材料立即說(shuō)出)。

　　②延時(shí)仿說(shuō)訓(xùn)練：間隔一段時(shí)間(可五分鐘、十分鐘、半小時(shí)、半天……)，讓孩子回憶先前聽到的信息(數(shù)字、詞、字、句子)

　　(3)視覺(jué)記憶訓(xùn)練：

　　①靜態(tài)視覺(jué)記憶訓(xùn)練(影響上學(xué)后認(rèn)生字的快慢)：立即口頭回答或描述剛才所見的信息。a看圖片回憶b看東西回憶(例紙牌/物品等)c圖形回憶。

　　②視覺(jué)—動(dòng)作記憶(影響聽寫生詞的能力)：能夠通過(guò)動(dòng)作再現(xiàn)所看見的視覺(jué)信息。具體方法a畫圖形。畫出幾何圖形讓學(xué)生記住后畫出。b搭積木。讓兒童看后，將積木拆散。讓兒童重新搭好。難度逐漸增加。C模仿動(dòng)作。孩子先看老師或家長(zhǎng)做一些動(dòng)作，有一定的順序性(例如廣播操)，然后讓孩子模仿，動(dòng)作難度和數(shù)量逐漸增加。

　　以上視覺(jué)記憶訓(xùn)練同時(shí)進(jìn)行延時(shí)訓(xùn)練。要求孩子在五分鐘、十分鐘、半小時(shí)、半天……后回憶出前面所記憶的視覺(jué)信息或動(dòng)作。

　　記憶的發(fā)展確實(shí)會(huì)受培養(yǎng)訓(xùn)練的影響。孩子越有鍛煉記憶力的機(jī)會(huì)，日后擁有好記憶力的可能性就越大。所以，要培養(yǎng)孩子終身受用的記憶力真的應(yīng)該趁早。

篇4：提升孩子記憶力的有效方法

　　記憶中所保留的事物形象，叫做表象。感知過(guò)的事物在 頭腦中的保留和恢復(fù)，多數(shù)是以表象的形式出現(xiàn)，有了表象，也就有了記憶，更復(fù)雜的心理活動(dòng)才有可能。記憶的內(nèi)容，除了事物的表象以外，還有事物間的聯(lián)系及其變化規(guī)律、各種系統(tǒng)的經(jīng)驗(yàn)，這些也都需要借助具有概括作用的語(yǔ)言的信號(hào)作用。所以人們經(jīng)歷過(guò)的事物，在記憶中總是以表 象和詞的形式保存著，并借助于表象和詞恢復(fù)起來(lái)。

　　提高孩子記憶力有哪些基本途徑和“3”種方法？

　　(一)喚起記憶的愿望

　　有人還曾作過(guò)這樣一個(gè)試驗(yàn)，受試者是幾十名中學(xué)生。 在一張紙上有18個(gè)英文字母，讓學(xué)生數(shù)一數(shù)里面有幾個(gè)。這很簡(jiǎn)單，所有的學(xué)生都答對(duì)了，把紙撤去后，再問(wèn)剩下的六個(gè)字母是什么，競(jìng)沒(méi)有一個(gè)人答得全，這并不是他們記憶力差，同樣是對(duì)這幾個(gè)字母沒(méi)有記憶的愿望。

　　從心理學(xué)上講，記憶時(shí)間的長(zhǎng)短也和這種愿望有關(guān)。“明天記住”和“永遠(yuǎn)記住”的效果就完全不一樣。愿望是記憶的動(dòng)力。

　　(二)幫助孩子掌握良好的識(shí)記方法

　　1、充分利用無(wú)意識(shí)記，提高有意識(shí)記能力。識(shí)記可分為有意識(shí)記和無(wú)意識(shí)記。無(wú)意識(shí)記是事先沒(méi)有預(yù)定目的、不需要經(jīng)過(guò)努力的識(shí)記。人們的許多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)都是通過(guò)無(wú)意識(shí)積累起來(lái)的。孩子在受驕教育的過(guò)程中，可以無(wú)意地接受許多影響。無(wú)意識(shí)記具有很大的選擇性，那些在生活中具有重大意義的事物，適合人的興趣、需要、活動(dòng)的目的和任務(wù)的事物，能激起情緒活動(dòng)的事物，對(duì)人的影響就深，常常容易記住。所以要注意培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)性，充分利用他們的無(wú)意識(shí)記來(lái)積累知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

　　如果沒(méi)有識(shí)記的意圖，就不會(huì)有清晰的記憶。在一般情況下，有意識(shí)記的效果比無(wú)意識(shí)記的效果要好。所以培養(yǎng)孩子的有意識(shí)記的能力比培養(yǎng)孩子的無(wú)意識(shí)記的能力更為重要。

　　2.幫助孩子理解材料，把意義識(shí)記和機(jī)械識(shí)記結(jié)合起來(lái)。依據(jù)識(shí)記材料有無(wú)意義及學(xué)習(xí)者對(duì)材料的理解程度，識(shí)記又可分為機(jī)械識(shí)記和意義識(shí)記。

　　機(jī)械識(shí)記是指材料本身沒(méi)有什么內(nèi)在聯(lián)系，或者材料有—定的內(nèi)在聯(lián)系，但學(xué)習(xí)者對(duì)其意義不夠理解時(shí)，只好采取的多次重復(fù)的識(shí)記。我們反對(duì)一味地“死記硬背”，但應(yīng)當(dāng)明確，必要的機(jī)械識(shí)記是很重要的，如有的材料本身沒(méi)有內(nèi)在的聯(lián)系，有的雖有內(nèi)聯(lián)系，但只有通過(guò)機(jī)械識(shí)記才能達(dá)到精確的熟記。

　　意義識(shí)記是指學(xué)習(xí)材料是闡明客觀事物內(nèi)在聯(lián)系的、有意義的，學(xué)習(xí)者運(yùn)用已有的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行理解的識(shí)記。有 效地進(jìn)行意義識(shí)記，最基本的條件是運(yùn)用積極的思維方法， 加深對(duì)學(xué)習(xí)材料的理解。

　　當(dāng)然，對(duì)于無(wú)意義的材料，也并非只能使用機(jī)械識(shí)記，有些可以通過(guò)加工，使本來(lái)無(wú)意義的材料變得有意義。有這樣一個(gè)例子，有位家長(zhǎng)打電話找朋友，拿起話筒忘了對(duì)方的電話號(hào)碼，正在躊躇，孩子見了就問(wèn)：“爸爸你打電話給誰(shuí)呀?"他說(shuō)：“給昨晚來(lái)找我的李叔叔，可是他昨晚告訴我的電號(hào)碼忘記了。"這時(shí)孩子不禁哈哈大笑地說(shuō)：“1032嘛！爸爸你的腦子不靈了。”這位家長(zhǎng)照這個(gè)號(hào)碼打過(guò)去， 果然找到了朋友。后來(lái)這位家長(zhǎng)問(wèn)他的孩子“你怎么能記準(zhǔn)李叔叔的電話號(hào)碼呢?”孩子說(shuō)，“爸爸，我今年不是10歲嗎?正讀小學(xué)三年級(jí)，在第2班，這樣便是1032，這個(gè)數(shù)字我記得很清楚，保證沒(méi)錯(cuò)。”從這個(gè)例子，我們可以得出這樣一個(gè)結(jié)論：一種識(shí)記的對(duì)象，要么把它轉(zhuǎn)化成有意義的東西，要么把它與日常生活中最熟習(xí)的東西聯(lián)系起來(lái)，即使是較難記的材料，也可較客易的識(shí)記。

　　3、幫助孩子利用其它一些識(shí)記方法。如整體識(shí)記和部分識(shí)記，對(duì)于材料簡(jiǎn)短的，精確度可不要求很高的可采用整體識(shí)記，反之就可采用部分識(shí)記。但部分識(shí)記，應(yīng)首先抓住重點(diǎn)——連接整體——明確部分在整體中的意義——再整體識(shí)記。因?yàn)椴糠肿R(shí)記的最終目的，也是為了整體識(shí)記。

　　學(xué)會(huì)多種感覺(jué)器官協(xié)同活動(dòng)。也就是在識(shí)記的過(guò)程中，要調(diào)動(dòng)視覺(jué)、聽覺(jué)、觸覺(jué)等感覺(jué)器官的積極性，從而提髙有意識(shí)記的效果。有關(guān)專家有這樣一個(gè)試驗(yàn)結(jié)論：學(xué)習(xí)者在接受知識(shí)時(shí)，如果只靠耳聽，三小時(shí)后可保持70%,三日后只保持10%;如果只靠眼看，三小時(shí)后只保持72%,三日后保持20%;如果用眼耳結(jié)合的視聽法，三小時(shí)后能保持85%, 三日后可保持65%。可見，同時(shí)運(yùn)用各種感覺(jué)器官進(jìn)行識(shí)記，是提髙有意識(shí)記的較好方法。為什么孩子對(duì)電影、電視上的東西容易記住，也就是這個(gè)道理#

　　學(xué)會(huì)把反復(fù)感知與嘗試回憶結(jié)合起來(lái)。這就是為了熟記一個(gè)材料，采用閱讀——回憶——重點(diǎn)閱讀反復(fù)冋憶……的方法。這比單純地一遍一遍地重復(fù)識(shí)記效果要好得多。

　　(三)幫助孩子與遺忘作斗爭(zhēng)

　　人們每天都可能接收到許許多多的信息，從而刺激神經(jīng)聯(lián)系，同時(shí)，也由于這眾多的信息的干擾，使原有的記憶痕跡受到?jīng)_擊，神經(jīng)過(guò)程出現(xiàn)抑制，產(chǎn)生遺忘。遺忘的發(fā)展是不均衡的，其規(guī)律是先快后慢，往往是剛剛學(xué)了的知識(shí)，遺忘得最快，針對(duì)遺忘不均衡規(guī)律，應(yīng)怎樣同遺忘作斗爭(zhēng)呢?

　　1.及時(shí)復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)是記憶的基本方法，及時(shí)復(fù)習(xí)又是 提髙識(shí)記效率的最有效的方法。及時(shí)復(fù)習(xí)，就是要在熟記之 后遺忘未開始之前進(jìn)行復(fù)習(xí)。如果已經(jīng)忘了再去復(fù)習(xí)，就會(huì)事倍功半。實(shí)驗(yàn)證明，識(shí)記過(guò)后的一兩天，遺忘率最高，時(shí)間越久遺忘率遞減，即所謂的“遞遠(yuǎn)遞減”規(guī)律。抓緊時(shí)間及時(shí)復(fù)習(xí)，可以收到事半功倍的效果。隨著時(shí)間的增長(zhǎng)，復(fù)習(xí)的次數(shù)也可以減少，即“先密后疏"。

　　2.分散復(fù)習(xí)。有這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：讓兩組智力水平相當(dāng)?shù)暮⒆幼R(shí)記同一詩(shī)篇，第一組采用集中識(shí)記的方式，第二組采用分散在三天內(nèi)毎天只讀一遍的分散識(shí)記方式。結(jié)果，第一組平均泥要14分30秒，而第二組平均只需要9分鐘，20天后間憶時(shí)，第一組平均需要提醒5次，而第二組平均只需要提醒0.4次，可見，分散復(fù)習(xí)，不僅記得快，需要的時(shí)間少，而且記得牢，出現(xiàn)的錯(cuò)誤也少。分散復(fù)習(xí)，要特別注意的是搞好平吋的復(fù)習(xí)和階段的復(fù)習(xí)，不要只到期末才來(lái)開夜車的突擊復(fù)習(xí)。

　　3.避免機(jī)械重復(fù)，機(jī)械的重復(fù)，方試單調(diào)，最容易產(chǎn)生疲勞和消極情緒。這就要求復(fù)習(xí)方式要靈活多樣，要有變化。

　　4.排除干擾。如各種學(xué)習(xí)材料的干擾，舊經(jīng)驗(yàn)的干擾以及情緒狀態(tài)的干擾等。許多人都有這樣的體會(huì)，本來(lái)記住了的東西，在提問(wèn)時(shí)由于情緒緊張而想不起來(lái)了，這就是情緒干擾。所以在復(fù)習(xí)時(shí)，一定要排除各種干擾，使情緒進(jìn)入一種愉快的境地來(lái)髙效率地復(fù)習(xí)。

　　(四)交給孩子追憶的鑰匙

　　回憶的基礎(chǔ)是聯(lián)想。回憶如果發(fā)生困難，，就要通過(guò)意志努力，通過(guò)一定的線索來(lái)聯(lián)想，從而使回憶得以實(shí)現(xiàn)，這就 是追憶。家長(zhǎng)要特別注意指導(dǎo)孩子利用聯(lián)想，使回憶朝著預(yù)定的目的和方向追憶，從而提高記憶的結(jié)果。同時(shí)，回憶時(shí)也要隨時(shí)注意自身的情緒調(diào)整，要冷靜，要有信心，要排除各種干擾，防止產(chǎn)生“越急越想不起來(lái)”現(xiàn)象。