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培養(yǎng)孩子的時間管理能力

【來源:易教網(wǎng) 更新時間:2024-08-07
培養(yǎng)孩子的時間管理能力

篇1:培養(yǎng)孩子的時間管理能力

  首先,教孩子自控之前要向孩子展示自控。

  生活中相信不少父母都知道,孩子最容易模仿的對象是他們自己,父母的自控力可以影響到孩子。所以,在生活中父母一定要注意細節(jié),有意思避免自己的缺點展現(xiàn)在孩子面前。同時,當父母與孩子交流時,方式一定要恰當,不要一味地幫助孩子完成,二是讓他們學會如何處理和解決,讓孩子學會自控與合作。如果孩子表現(xiàn)突出要不吝鼓勵,提高其信心和積極性;如果看到孩子的缺點要及時糾正。

  另外,以理服人。

  自控行為具有習慣性和重復性,一旦自控能力提高那其行為容易完成和保持,時間觀念也自然會提高,對此,以理服人是孩子更容易和你交朋友,更容易信任的重要因素。孩子自控能力的培養(yǎng)離不開父母,假若父母在各方面都能夠起到良好的帶頭作用,那孩子自然也表現(xiàn)優(yōu)秀,久而久之,自控能力也就得到進一步的提升。

  最后,規(guī)定時間表。

  無論做任何事情,包括作業(yè),父母都科學性地規(guī)定好時間,讓孩子時刻帶有緊迫感,周而復始,一旦這一規(guī)律在孩子腦海中養(yǎng)成,并創(chuàng)造了一定的優(yōu)勢,那自控能力將得到一點點的積累。對此,孩子自控能力時間觀念差沒關系,從現(xiàn)在開始培養(yǎng)還來得及。

篇2:培養(yǎng)孩子的時間管理能力

  孩子沒有時間觀念有什么不利影響

  1 孩子沒有時間觀念導致學習效率下降。

  我們都是從學生時代過來的,沒有時間觀念做事就容易拖拉,所有做事沒有效率的行為都會占用你的學習時間。

  別的孩子五分鐘就能完成的學習任務,自己家小孩要雙倍的時間,這無形中影響了孩子學習新東西的任務。

  2孩子沒有時間觀念導致拖延癥的養(yǎng)成

  長時間的沒有時間觀念,做什么事情都習慣性拖延,這就從小讓孩子養(yǎng)成了拖延癥。這無益于孩子性格的養(yǎng)成。

  小時候不糾正以后就沒法糾正了,孩子沒有時間觀念家長要重視。

  孩子沒有時間觀念家長要經(jīng)常督促,言傳身教。孩子沒有時間觀念肯定是家長平時沒有在孩子面前樹立好的榜樣,自己做事情拖拉,也不要乖小孩從小沒有時間觀念。

  家長可以給制定時間表,明確一件事情做多可以花多少時間完成,完成了就可以有自己的時間去做自己想做的事情,漸漸的自己養(yǎng)成良好的時間觀念。

篇3:培養(yǎng)孩子的時間管理能力

  孩子寫作業(yè)慢的原因及解決辦法(五)

  時間觀念差——不會管理時間。

  這種情況存在的最多,可以說,前面一、二、三種類型的“磨頭”都或多或少有這樣的問題。如果孩子不會管理時間,他對時間也就沒有概念,寫作業(yè)、做事磨蹭也就是自然的事了。解決的辦法只有一個,就是給孩子自己管理自己時間的自由。讓孩子為自己每天的學習和生活訂個計劃,什么時間做什么事情,白紙黑字,清清楚楚地寫下來,并每天自己監(jiān)督完成情況。

  當然,對于年齡小一些的孩子,家長可以在他訂計劃的時候,提一些建議,和孩子多討論,以便他的計劃能夠更可行更科學。如果家長堅持這樣做三個月以上,你的孩子一定能成為一個做事有效率的人。可是,現(xiàn)在,很多家長總是習慣什么都替孩子想好、安排好,“該寫作業(yè)了。” “到練琴時間了,別看電視了!”“該洗澡了!”每天晚上,很多家里,常常能聽到家長這樣一遍一遍地提醒孩子、催促孩子,家長總是這樣替孩子安排時間,孩子當然不用自己操心去怎么安排時間了,也就很難有時間觀念。

  因此,如果你想讓孩子成為時間的主人,你就讓孩子自己安排時間,如果你想讓孩子成為時間的奴隸,那你就一分一分地替孩子安排時間。我想明智的家長一定會做出聰明的選擇。

  對策:

  1、善用小鬧鐘。

  用鬧鐘督促孩子做作業(yè),有利于孩子快速有效的完成作業(yè)。在孩子使用鬧鐘前,有個孩子做作業(yè)的速度相當慢,總是一會兒喝水,一會兒玩橡皮,20分鐘的作業(yè)拖一個多小時還不能完成。后來,孩子媽媽想了個主意,她每天根據(jù)孩子的作業(yè)總量和孩子做作業(yè)的效率,幫孩子估算出做作業(yè)需要的時間,然后讓孩子在寫作業(yè)之前先上鬧鐘,鬧鐘在孩子完成作業(yè)的期限前10分鐘響。從這以后,這位母親再不用在孩子后面催促“快點、快點”,鬧鐘是他最好的催促。同時,孩子在自己定鬧鐘學習的過程中,也不斷體驗到了成功感,不再把作業(yè)當作幫父母完成任務,學習更加自覺。

  2、規(guī)定時間沒有完成立即停止。

  有些孩子寫作業(yè)拖延時間拖成習慣了,每天都要到晚上十點才能完成作業(yè),減少了睡眠時間,導致第二天上課沒有精神,降低了學習效率。周而復始,造成惡性循環(huán)。這時,我覺得可以給孩子確定一個作業(yè)完成的最后時間。要保證孩子十個小時的睡眠時間,很多家長規(guī)定孩子九點鐘睡覺。所以到了晚上九點,孩子的作業(yè)還沒有完成,就不再寫了,要求孩子必須睡覺。作業(yè)沒有完成,會愛到老師的批評。以后,孩子就會抓緊時間完成了。這是個狠招,家長要具情況而定,不能多次使用,只能在關鍵時用上幾次。

  3、把作業(yè)當成考試。

  記得前一段時間在一本教育雜志上看到一篇很好的文章,現(xiàn)分享給大家。

  記得女兒上小學三年級時,做家庭作業(yè)總是磨磨蹭蹭。兩三道題,本應20分鐘就可以做完,可她卻要耗上近兩個小時。

  一撂筆,就隨聲而出:“唉,好不容易做完了。爸,你該給我檢查了!”這時,我要立即放下手中的活兒,像校對員一樣,耐心、仔細核查。出現(xiàn)錯處,讓她改,就更是件麻煩事:首先是不情愿離開剛看時間不長的動畫片,要喊上兩三遍,甚至動怒,她不才情愿地過來。到我面前,又會反問我:“怎么了?老師就是這么講的!”我還要耐著性子,給她講出現(xiàn)錯誤的原因,她才動手改。總之,很容易的幾道題,把我們折騰得夠嗆!

  因為做作業(yè)磨蹭,女兒的業(yè)余時間全被占用了,沒有玩的和做其他事的時間。所以,她對學習開始產(chǎn)生厭煩情緒,總盼著放假。又因為作業(yè)不抓緊時間,到考試時,會做的題也做不完,致使學習成績下降。這一切引起了我的重視。于是,我決定給我女兒支一招,將作業(yè)當成考試來完成。

  一天,女兒放學回家,正要打開書包做作業(yè),我便過去對她說:“從今天開始,咱們把作業(yè)當考試吧,怎么樣?”女兒一愣,詫異地問我:“怎么考啊?”我就反問她說:“你們考試有什么規(guī)定嗎?”女兒不假思索地說:“當然有啦!”于是,我倆邊寫邊說,將有關考試的要求一一記錄下來,并對女兒說,按考試要求做完作業(yè),你就可以干自己想干的事。一聽這話,女兒的勁頭更足了,趕緊拿來鬧鐘,讓我?guī)退嬎阋幌峦瓿勺鳂I(yè)所需要的時間,迅速將鬧鐘上好弦,用很短的時間將作業(yè)所需要的用具準備齊全,儼然一副考試的架勢。我提醒她說:“考試可不讓看書呀!”女兒很自信地說:“我不看書也都會”。

  “考試”開始了,看到女兒一本正經(jīng)的樣子,我打心眼里高興。原來要耗上兩個小時才能完成的作業(yè),今天只用了二十幾分鐘。鬧鐘一響,女兒將作業(yè)本遞給我,風趣地說:“爸爸老師,給我判卷子吧!”

  經(jīng)過一個月的將作業(yè)當成考試的訓練,女兒做作業(yè)的速度快了許多,準確率也大大提高。這種辦法不但激發(fā)了她的學習興趣,也給我們?nèi)业纳钤黾恿嗽S多樂趣。

  4、生活中注意培養(yǎng)孩子的時間觀念。

  其實一個孩子時間觀念不強,絕不會只是表現(xiàn)在學習方面,而應該是表現(xiàn)在生活與做事的方方面面。一個時間觀念不強的孩子,不但做作業(yè)慢,做任何事都慢!所以平時在生活中各個方面都要注意培養(yǎng)孩子的時間觀念。比如:我的兒子和他表弟每次游泳完回來之后都要洗澡,如果家長不提醒他們時間,兩個人可以在里面打打鬧鬧洗上半個小時不出來,這邊的作業(yè)還沒動。這就說明孩子的時間觀念不強。后來我就有了經(jīng)驗,規(guī)定孩子只能洗10分鐘,而且不給鬧鐘,讓孩子自己估計時間!這樣孩子的腦子里就有了時間觀念,到了大約10分鐘時間,孩子就會趕緊出來,有時我還會問兩個孩子:你估計你洗澡剛才用了多長時間?答的準確的孩子,我會表揚他,說他時間觀念強;吃飯時也一樣,我會規(guī)定孩子必須要在20分鐘內(nèi)吃完,吃完飯后,估計一下自己吃飯花了多長時間,看看自己估計的時間與真實的時間相差多大;早上起床我也規(guī)定時間,7點聽到鬧鐘鈴響,必須自己起來,15分鐘時間穿衣、洗臉、刷牙。7點15分準時早讀,讀20分鐘。經(jīng)常督促,孩子的時間感就變強了。

  5、一分鐘專項訓練,讓孩子感受一分鐘可以做多少事。

 。1)每天準備幾十個簡單的加減法口算題(年級不同,難度不同)。規(guī)定一分鐘,看孩子最多能做多少道題目。讓孩子感受到一分鐘都能做十多個小題,而自己寫作業(yè)的時候,有時候幾分鐘也沒寫一個字,寫不出一個小題。

 。2)一分鐘寫漢字訓練,找一些筆畫和書寫難度相當?shù)纳,看孩子在一分鐘?nèi)最多能寫出多少個字。記下每次的情況,并進行對比。

  (3)一分鐘寫數(shù)字訓練。每天讓孩子練習一分鐘寫“0123456789”的快速書寫。寫一分鐘算一次,看一次能寫幾組,隨著寫得組數(shù)越來越多,孩子的書寫速度變快,更能感到一分鐘能做這么多事。

  以上訓練讓孩子體會到時間的寶貴,原來一分鐘可以做這么多事情,珍惜時間。同時也提高了孩子的寫字速度和做題速度。訓練時以1分鐘為一組,每天練二到三組。在訓練的時候注意記錄孩子的成績,并進行對比。

  6、少催促,多表揚。

  孩子做事情磨蹭的時候,很多家長喜歡不停地喊,不停地催促。結果感覺是越催促,孩子的動作越慢,家長就更生氣!應該反過來,隨時觀察孩子在生活中的表現(xiàn),及時發(fā)現(xiàn)孩子快的一面,強化孩子快的時候,孩子一旦速度快了,馬上表揚。比如:“今天穿衣服比昨天快多了!”“今天吃飯速度真快!”“今天作業(yè)速度比昨天快了5分鐘”。“今天收拾書包比昨天快多了。……”多找孩子快的時候表揚之,孩子慢的時候,裝做看不見,故意淡化它,要讓孩子不斷意識到自己確實比以前快了。

 

篇4:培養(yǎng)孩子的時間管理能力

  如何給孩子灌輸珍惜時間的觀念呢?專家介紹孩子沒有成年人那種“一寸光陰一寸金”的概念,這就需要父母能夠觀察孩子,了解孩子,想出切實可行的辦法幫助孩子樹立遵守時間、珍惜時間的良好習慣,以便積極應對學習和生活上的挑戰(zhàn)。以下是教育專家給出的幾點建議:

  建議一:制定嚴格的時間表

  做作業(yè)時,家長不妨與孩子商量好做作業(yè)的時間和休息的時間,比如早晨6點到8點,頭腦清醒,體力充沛,是學習的黃金時間;晚上6點到10點,不利于記憶,可安排完成復雜計算的作業(yè)。一旦定下來就嚴格執(zhí)行。這樣做使孩子具有一定的緊迫感,加強了注意力,最終使其學習效果得以提高。

  建議二:保持良好環(huán)境

  孩子的書桌上盡量不放平日他最感興趣的非學習用品以免分心。既然有了規(guī)定,家長就不必陪讀或監(jiān)督,只需做自己的事情即可,但家中不要有過多的噪聲,如搓麻將、看肥皂劇等。一定要在家里給孩子提供相對安靜的學習環(huán)境。

  建議三:做到獎懲分明

  當孩子按規(guī)定去做,取得初步成效時,家長必須及時給予肯定和獎勵,這種獎勵應以精神獎勵為主也可輔之以必要的物質(zhì)獎勵。反之則必須給予應有的懲罰。

  建議四:讓孩子有自由支配的時間

  把每天孩子需要完成的學習任務進行一個時間預計。一定要給孩子留下可自由支配的時間。如一共要一個半小時,那么孩子一個半小時(甚至提前保質(zhì)保量地)完成了,余下的時間就必須由孩子自己支配,讓他做喜歡做的事情。養(yǎng)成這樣的習慣以后,孩子會抓緊時間完成作業(yè),因為早寫完就有更多時間玩了。

  建議五:從生活習慣訓練

  通過訓練縮短孩子生活自理行為的時間。比如和爸爸媽媽比賽穿襪子,看誰更快。家長在比賽時,可以故意放慢一點,讓孩子覺得有取勝的可能。甚至有時候不經(jīng)意輸給孩子,讓孩子覺得自己能做得快。讓孩子在生活中做事快,在學習中才會快起來。

  當孩子養(yǎng)成珍惜時間的習慣后,他的生活、學習將會是件完全自覺的事,無需家長操心了。所以家長朋友們,先培養(yǎng)孩子良好的時間觀吧。

篇5:培養(yǎng)孩子的時間管理能力

  原來,許多小朋友認為,生日派對是令他們長大一歲的原因。

  德克薩斯大學的伍利教授進行了一項實驗,他對99名3歲到5歲的兒童進行了調(diào)查,有將近40%的孩子認為生日派對與長大存在某種聯(lián)系。孩子們認為,如果不辦生日派對,就可以保持原來的年齡。

  雖然孩子們能夠理解衰老是不可避免的生理現(xiàn)象,但是他們還是難免會混淆派對和長大之間的因果關系。

  這可以理解,畢竟每當孩子們吹完生日蠟燭之后,就會被父母告知:"生日快樂,你又長大了一歲!"

  為探究小朋友如何理解長大這件事,伍利教授給孩子們講了三個故事。

  在第一個故事里,小朋友沒有舉辦生日派對;在第二個故事里,小朋友舉辦了兩場生日派對;在第三個故事里,小朋友舉辦了一個派對。

  結果發(fā)現(xiàn),近20%的小朋友認為,舉辦兩場生日派對的小朋友長大了兩歲,同時約四分之一的小朋友認為,沒有舉辦生日派對的小朋友年齡不變。

  此外,在這項研究中,伍利教授還講述了其他故事,其中有一個是關于一個女人不希望自己變老的故事。

  調(diào)查結果發(fā)現(xiàn),超過70%的3歲兒童認為女人可以避免變老,但4歲和5歲的兒童持此觀點的比例卻大大下降了。

  伍利教授表示,他希望繼續(xù)探究孩子如何逐漸理解時間的流逝,從而幫助孩子樹立正確的時間觀念。

  —END—

  翻譯:汪醬

  一起培養(yǎng)面向未來的孩子。本文系家長幫獨家翻譯稿件,未經(jīng)授權,不得轉(zhuǎn)載,侵權必究。

篇6:培養(yǎng)孩子的時間管理能力

  我們可以在玩游戲時用鬧鐘計時,讓孩子來體會時間長短的概念,暫且將這個游戲稱做“感覺時間游戲”?梢宰尯⒆雍鸵晃患议L比賽收拾玩具,另一位家長做裁判,以表示比賽的公平性,從而引起孩子的興趣并認真對待。比賽由裁判宣布開始并計時,3分鐘結束,然后分別數(shù)一數(shù)每個人收拾了多少玩具,讓孩子親眼看到3分鐘能干多少事情。

  如果孩子感興趣,同樣的比賽可以再進行一次。有了前次的經(jīng)驗,孩子可能收拾得會更多些,這時一定要對孩子提出表揚,進一步鞏固3分鐘的時間概念。不妨把3分鐘的時間擴展到其他事情中,讓孩子體會同樣是3分鐘,做不同的事情可以達到什么效果。

  當孩子有了深切的體會后,可以與孩子一起計算一下時間,人生如果利用好時間,我們可以做很多很多事情,時間浪費掉了就不會有了。讓孩子思考:“如果我們收拾玩具,用100個3分鐘,會堆滿幾個房間?”“如果我們每天用10個3分鐘看書,每分鐘看200個字,一年我們會看多少書?呢?那將是多少故事?”“當你老的時候,總結一下,你會發(fā)現(xiàn)自己做了很多事情,而不會為想做而沒有做的事情后悔。”

  還可以舉一些成功人士的例子,他們是如何充分利用時間取得成就的,激勵孩子養(yǎng)成珍惜時間的好習慣。

  注意事項

  1.“感覺時間游戲”可以運用在生活的方方面面,比如和孩子一起背唐詩,比賽寫字,比賽吃飯,等等,可以隨時隨地運用。當一種動作做了兩三遍后再換別的內(nèi)容,讓孩子充滿新奇和好奇,調(diào)動其積極性,減少別人督促的次數(shù);也可以用鬧鐘設定提醒次數(shù),慢慢拉長提醒間隔,讓孩子慢慢擺脫對別人督促的依賴,從而改變這種磨磨蹭蹭的習慣。

  2.我們幫助孩子算賬的時候,要給小孩子算小賬,用一周、一個月來解釋時間;給大孩子算大賬,用1年、。比如,每天用10個3分鐘看書,每分鐘看200個字,一年我們會看213萬字,看萬字,看過的書可以堆滿一屋子。

篇7:培養(yǎng)孩子的時間管理能力

  1.通過合理安排時間來贏得時間

  時間對每個人都是公平的,有些人可以高效地完成很多事情,原因就在于他們通過合理地安排時間而贏得了時間。學習也是如此,大多數(shù)學生對于每一個時間段自己所要完成的任務都有一個大致的估計,傾向于過高估計自己學習效率,其所預留的時間住往不足以完成任務,這些都是孩子時間觀念缺失的表現(xiàn)。因此,父母在幫孩子在制定學習計劃的時候要謹記給每項任務都預留出一些保險時間,也就是說要提前計劃,合理衡量每項任務的時間,并且盡量讓每項任務之間合理銜接,既保證孩子合理的休息,也要保證不過多地浪費時間在兩項任務的銜接上,具體方法可查看相關《制訂學習計劃的八大基本準則》。相應的,孩子便贏得了時間來進行其他的學習活動。這樣做不僅可以讓孩子提高學習效率,培養(yǎng)時間觀念,而且由于提前完成自己的學習計劃,會比較有成就感,也有利于孩子的學習興趣。當然了,這一切的前提條件是孩子不會偷懶而故意延長每項任務的完成時間。

  2.合理安排時間的主要原則

  1.了解孩子的身體狀況,主要有每天什么時間頭腦比較清醒,什么時候需要睡覺,每天睡眠幾小時為好等等。

  2.盡量在孩子狀態(tài)比較好的時間段進行學習,在狀態(tài)不好的時間段可以安排一些娛樂活動或課外閱讀。

  3.每天保證充足的睡眠與合理的飲食。

  4.每天的功課要提前預習并做到課后勤復習,因為據(jù)科學證明,反復記憶的效果是最好的,遠遠好過臨考前的突擊記憶。

  5.按照學習任務的重要性安排先后順序。因為孩子很難長時間集中注意力,最開始學習的時候注意力最為集中,學習效率也最高,比較適合完成比較重要的任務。

  6.安排合理的休息時間。合理的休息時間不是浪費時間,相反可以提高學習效率,為孩子節(jié)省學習的時間。

  7.家長幫孩子制定學習計劃不宜過細,以指導性的計劃為宜。因為過細的計劃制定起來較為費時,而且執(zhí)行過程中孩子也很難逐一實現(xiàn),容易使孩子因為未完成計劃而產(chǎn)生挫敗感。

  8.學習不是孤立的,因此好的學習計劃也應該是一個好的生活計劃。學習是生活的一部分,一個善于管理與計劃時間的孩子也往往是一個很好的生活管理者。

  3.時間表的類型

  時間表的制定應該遵循循序漸進、長遠目標與短期目標相結合的原則。根據(jù)孩子在校期間生活的特點,我們應該至少制定以下幾種學習時間表,每種類型的時間表對應相應的作用與目標,具體方法可查看相關《如何制訂學年、學期、月計劃》。

  學期時間表。學生的學習一般以一個學期為單位,因此,應該在每學期初都根據(jù)孩子上學期的總體學業(yè)情況進行總結,并很據(jù)總結的情況制定即將到來的新學期時間表,明確總的目標。

  周時間表。每周也是一個小的循環(huán),也是一個比較完整的時間段,一周之內(nèi)孩子要經(jīng)歷學習、休息、娛樂與總結、調(diào)整,因此,每個循環(huán)都應該有一個相對完整的時間計劃表。一般我們建議周末不要安排過多的學習任務,因為人的精力是有限的,最好是休息、總結,為接下來的循環(huán)做好準備與調(diào)整。

  每天時間表。每天二十四小時作為一個完整的單元,也需要很好的計劃,孩子在一天中經(jīng)歷課堂學習、課后復習、課前預習、睡眠休息等等一整套周而復始的事情,好的計劃可以使孩子每天都充實且高效,日積月累,成果必定是顯著的。

  特定時間表。在學習過程中會隨機出現(xiàn)很多階段性突發(fā)事件,例如某次考試不理想或是要參加某學科的競賽或者學校組織的各項文體活動,這時候就要求我們根據(jù)實際情況制定短期的特定時間表,以順利完成階段性的學習目標。

篇8:培養(yǎng)孩子的時間管理能力

  時間觀念差,不會管理時間

  孩子如果沒有時間的概念,寫作業(yè)、做事磨蹭也就是自然的事了。

  許多家長總是什么都替孩子想好、安排好,“該寫作業(yè)了。”“到練琴時間了,別看電視了!”“該洗澡了!”常常能聽到家長這樣一遍一遍地提醒孩子、催促孩子。

  家長總是替孩子安排好了時間,孩子當然不用操心怎么安排時間了,也就很難有時間觀念了。

  因此,如果你想讓孩子成為時間的主人,你就讓孩子自己安排自己的時間。

  善用小鬧鐘

  用鬧鐘督促孩子做作業(yè),有利于孩子快速有效的完成作業(yè)。鬧鐘是他最好的催促。

  同時,孩子在自己定鬧鐘學習的過程中,也不斷體驗到了成就感,不再把作業(yè)當作幫父母完成任務,學習更加自覺。

  把作業(yè)當成考試

  按考試的要求做完今天的作業(yè),其余時間就可以讓孩子們自由安排。設定好考試的時間,讓孩子在做作業(yè)有一種緊迫感。

  久而久之,孩子做作業(yè)的速度也就快了,準確率也會慢慢提高。

  生活中注意培養(yǎng)孩子的時間觀念

  一個時間觀念不強的孩子,不僅做作業(yè)慢,在任何事情上都會磨磨蹭蹭。

  所以在平時的生活中就需要要父母注意培養(yǎng)孩子的時間觀念。凡事要多提醒,讓孩子知道時間的緊迫性,循循善誘。

  與老師共同配合,形成合力,共同督促孩子

  有些孩子在家里有家長督促的情況下,速度會變快。但是到了學校,沒有了外人的督促,孩子又會慢下來了。

篇9:培養(yǎng)孩子的時間管理能力

  當前,時間觀念在青少年意識中變得越來越淡薄,無論是工作中還是生活中,孩子們對于時間的認識已經(jīng)令父母堪憂。那么,孩子沒時間觀念怎么辦?如果你還沒有合適的解決方法,不知如何培養(yǎng)孩子時間觀念,不妨認真關注以下的內(nèi)容。

  首先是言傳身教。家長永遠都是孩子們最好的榜樣,要想樹立孩子良好的時間觀念,家長首先要身先士卒,樹立起好榜樣。當日的事當日完成,當父母每時每刻都按照這樣的方式完成時,自然而然孩子就會效仿,干任何事都要準時。其次是讓教訓成為孩子們最好的老師。生活中孩子會遭遇各種各樣的困難,作為父母不要一遇到情況就害怕孩子受到傷害或者浪費時間,在一定程度上嘗到一些苦頭,可以培養(yǎng)孩子們的反思能力,并在失敗中接受教訓,提高自己的抗壓能力。

  另外,讓孩子體諒別人也是提高時間意識的重要手段。當他們意識到讓人家等待是一種不禮貌,不正確的做法之后,就會逐步走替他人著想,從方方面面為他人著想,諒解別人,無形中個人的時間意識也就提高了。當然,幫助孩子確立時間安排表也是非常有必要,通過和孩子進行討論,確立日常生活中的常規(guī)事務,如起床、吃早飯等,該從什么時間開始干,最多花多少時間干完,將這些方面都規(guī)定好時間,適當?shù)臅r候進行鼓勵和獎勵。相信經(jīng)過長期的努力,孩子沒時間觀念怎么辦的問題也就得到解決。

篇10:培養(yǎng)孩子的時間管理能力

  一、給孩子一個安靜的學習環(huán)境 培養(yǎng)孩子的注意力

  在孩子學習時,要保持一個安靜的環(huán)境,排除與學習無關的因素,如孩子做作業(yè)的時候,家長不要吩咐孩子去做其他事情。平時注意訓練孩子的手眼協(xié)調(diào)能力,做一些訓練注意力的運動和游戲,可帶著孩子打羽毛球、打籃球、游泳、拋接球等。

  二、自然后果懲罰法 讓孩子為磨蹭付出代價

  如果磨蹭拖拉成了孩子的習慣,就要適當讓孩子嘗嘗苦頭,付出一定的代價。例如孩子早晨起床磨蹭,有的家長急得不得了,又是嚷嚷,又是親自給孩子穿衣,又是給孩子系紐扣,可孩子卻一點反應也沒有,他們總是覺得磨蹭點沒關系,反正不會遲到,有爸爸媽媽呢。最后,家長還得趕緊開車把孩子送到學校。其實,家長這種做法正是促成孩子磨蹭的原因之一。

  在這種情況下,家長可說:“再不快點可要遲到了,我可不送你。”而且類似的話只說一遍,不要反復嘮叨。如果孩子遲到,老師肯定會詢問遲到的原因,孩子挨了批評,在受到幾次懲罰后,就會認識到磨蹭給自己帶來的害處,第二天就會自己加快速度。

  三、幫助孩子樹立良好的時間觀念是關鍵

  要想讓孩子改變磨蹭的毛病,不能靠大嗓門,更不能打罵。要幫助孩子認識時間,樹立時間觀念,讓他們認識到時間是世界上最寶貴的財富,它最長又最短,最多又最少,最快又最慢,最容易丟掉卻無法復得。家長還可以給孩子講一些因為珍惜時間取得成功的故事來激勵孩子,可在墻上貼名言警句來提醒孩子。

  家長可從孩子的實際狀況出發(fā),和孩子一起玩計時性游戲。如開展計時閱讀、計時記憶、計時答題、計時勞動的小競賽,事先設定好時間,然后以最快的速度保質(zhì)保量地完成。此外,家長還要與孩子一起評價,調(diào)整要求,并夸獎他今天比昨天快了幾分鐘。這樣,孩子會有很高的積極性,下次會做得更好。

  四、給孩子留下空閑時間

  一般情況下,孩子都希望完成任務后馬上出去玩,但多數(shù)父母卻又會讓他們繼續(xù)做其他練習。由于孩子看不到玩的希望,所以就想出了磨蹭的招數(shù)。對這樣的孩子,家長要懂得給孩子適度的任務,留一定的空閑。最好告訴孩子:“就這些題,做完了你就可以自由安排時間。”通過多激勵、少催促的方法,孩子肯定不會再磨蹭了。

篇11:培養(yǎng)孩子的時間管理能力

  讓孩子學會科學合理安排時間,需要知道以下幾點:

  一、讓孩子明白人生的時間是有限的。

  讓孩子了解時間,因為合理安排時間是我們最寶貴的資源,通過分析我們時間的使用情況,才有可能幫助孩子快速的建立起時間管理的觀念。

  二、培養(yǎng)孩子學會制定計劃的能力。

  對于制定計劃,一般來說孩子對于自己的行動難以控制,這就需要家長的幫助。

  家長可以輔助孩子制定一張對于在雙休日的學習計劃以及復習計劃;也可以幫孩子制定寒暑假的學習娛樂計劃。

  三、定期幫助孩子做時間總結。

  每一天晚上睡覺之前思考一下,自己這一天是如何度過的,做了些什么,哪些事情可以做的更好,卻沒有做好。

  科學合理安排時間需要我們家長和老師的配合,這樣才能讓孩子擁有合理安排和規(guī)劃的能力。

篇12:培養(yǎng)孩子的時間管理能力

  很多媽媽開始頭疼孩子早上起不來,做作業(yè)磨蹭,沒有時間觀念,其實,時間管理不僅對孩子,對我們大人來說也是非常棘手的問題。像我這種重度拖延癥患者,關于時間管理的書看了好多,可還是管不好自己,所以對孩子還是別太苛刻吧。

  自己不善管理時間怎么能說教孩子

  如果我們自己都不善于管理時間,那么,也只能空洞地說教孩子,于是,“抓緊時間”就成了最正確的廢話。孩子困惑的,往往是怎樣才能“抓緊”?就算善于管理時間的人,怎樣將自己的方法教給孩子,也是一個不大不小的難題。

  查一下“時間觀念”的概念,按照三分法來分,可分為自然時間、人文時間和心理時間。人文時間的核心是歷史時間,與我們的討論關系不大,在此略過。而自然時間的核心是鐘表時間,是客觀的;心理時間的核心則是體驗時間,是主觀的。

  自然時間和心理時間并非總是重合,愛因斯坦那個著名的笑話恰好說明了這一點:如果你在一個漂亮的姑娘身旁坐一個小時,你只覺得坐了片刻;反之,你如果坐在一個熱火爐上,片刻就像一小時。在孩子身上,也是如此:如果讓孩子看喜歡的動畫片,兩小時都不嫌多;如果讓他做不喜歡的作業(yè),半小時都度日如年。

  如此說來,我們所謂的培養(yǎng)時間觀念,教孩子學會時間管理,至少包括兩個方面,即培養(yǎng)對自然時間和心理時間的感覺。關于怎樣培養(yǎng),我來說說自己的思考和感悟。

  首先,改變心理時間

  通常,人們在做喜歡的事情的時候,心理時間過得最快,內(nèi)心感覺也最愉悅。人物傳記中常常有這樣的情節(jié):許多天才人物,像玩一樣,就達到了一般人難以企及的高度。我們羨慕這些人,既享受了過程,又收獲了結果。

  他們?yōu)槭裁茨芏呒娴媚?除了天賦和勤奮等因素以外,興趣也是不可忽視的因素。當一個人做自己喜歡的事情的時候,內(nèi)心的阻力是最小的,甚至接近于零,這時心理時間自然是很快的,在我們眼里千難萬難的事情,在他們看來,卻是小菜一碟。孩子也一樣,如果對一件事有興趣,完全沉浸其中,根本意識不到時間的流逝。

  這再次印證了我們耳熟能詳?shù)哪蔷湓挘号d趣是最好的老師!這也正是所有的教育學家和心理學家高度重視培養(yǎng)興趣的原因。興趣不但關乎做事的效率,最最重要的,它直接左右了生命的質(zhì)量。相反,如果被迫去做厭惡的事情,心理時間便被人為拉長,做事的過程讓人倍感煎熬。經(jīng)歷這樣痛苦的過程,就算最后取得成功,也不算完整的勝利。那么,無論大人還是孩子,改變心理時間最核心的方法,都是培養(yǎng)興趣。孩子面對不喜歡的事,總是會極力轉(zhuǎn)移注意力。這時我們便會認為孩子“心不在焉”、“注意力不集中”,其實,孩子只是不想把注意力集中在當下的事情上。面對這種狀況,家長最容易產(chǎn)生挫敗感,并責罵孩子。

  家長運用說教、責備、打罵、恐嚇這些手段,短時間內(nèi)會有些許效果,但破壞了孩子的心理時間,增加了心理阻力,只會越催越慢、越慢越催,陷入負面情緒的惡性循環(huán)。

  其次,對自然時間保持覺察

  在生活中,我們很難對每件事情都保持高漲的熱情,當我們不那么熱愛的時候,就需要對自然時間保持覺察,提高時間的利用效率。在時間管理上,我們不要過度苛責孩子。哪怕是成年人,對日常行為所用時間,往往也缺乏覺察。不信,我們不妨寫出自己寫一頁字、做一頓飯、早起洗漱、整理一次衣柜等生活小事所用的時間。如果寫不出,不妨估計一下然后再核對,就會發(fā)現(xiàn),我們的感覺未必準確。

  我也常常建議家長悄無聲息地幫孩子記錄。連續(xù)記錄一個星期,就會發(fā)現(xiàn)很多問題,比如,孩子會高估了自己的速度,或者低估了作業(yè)的難度,或者因為邊寫邊玩耽誤了很多時間。

  這個觀察,也會修正我們的判斷,孩子的許多問題,不是因為態(tài)度不端,而是能力不夠。在此基礎上,我們可以提示孩子早點開始做,為難題多留出一些時間,而且,關于提前多長時間,這個記錄可以給出一個具體的數(shù)字。

  另外,還可以監(jiān)測孩子的單項效率,比如通常做一頁練習需要多少時間,最快是多長時間。這樣,孩子慢慢就能把握自己的速度了,然后,我們可以把這個時間管理的方法慢慢過渡給孩子,讓孩子自己記錄,自己分析,這樣,便可逐漸養(yǎng)成高效的習慣。

  第三,在疲倦之前休息

  對于孩子,我一般建議學習30分鐘休息10分鐘,如果始終保持這個節(jié)奏,孩子不會有特別疲憊的感覺。古人所謂的“一張一弛,文武之道”,是非常有道理的。有節(jié)奏的休息會讓孩子感到有盼頭,比如到27分鐘的時候孩子可能累了,但一想到還有3分鐘,便可自我激勵,堅持到底。如果孩子覺得一小時內(nèi)都沒機會休息,那么,他便會主動拖延,在做事的過程中,用走神、偷懶的方式悄悄給自己“放假”。

  時間仿佛是有重量的,時間越長,給人的心理壓力越大,當超出孩子的承受能力的時候,在言語和肢體動作方面,就會發(fā)生變化,比如自言自語、抓耳撓腮、心不在焉、情緒低落。

  因為孩子作業(yè)不認真,逼著孩子“連軸轉(zhuǎn)”的方式,是非常不明智的,只會使問題更加嚴重。

  有的孩子喜歡在作業(yè)中間問還有幾分鐘休息,多數(shù)家長都會將其理解為心浮氣躁、光想著玩。在我看來,浮躁只是其中一種可能,也有可能是孩子想印證自己某項作業(yè)所用時間。所以我總是建議家長,如果孩子問得不是特別頻繁(比如2分鐘問一次),便告訴孩子,不管孩子問的目的是什么,都將收獲一個結果:孩子對自然時間的感覺越來越準!這不正是我們希望的嗎?

  5)晚自習時,手機絕對不能放在身邊,看新聞刷微博(刷提分除外),很影響學習效率!

  6)實在太疲憊了,可先趴著休息會。邊打盹邊做作業(yè)費力不討好。

篇13:培養(yǎng)孩子的時間管理能力

  一、讓孩子認識時間。

  在孩子的幼兒時期,家長可將培養(yǎng)孩子的時間概念融入真實自然的生活場景,如陪孩子一起看日出日落,起床,吃飯,睡覺等行為。

  孩子的時間概念,讓孩子感受日常生活節(jié)奏,并適當結合圖片影像的方式,帶孩子領悟大自然的時間規(guī)律。

  二、引導孩子守時。

  在家庭生活中,父母可以通過與孩子約定好具體時間的活動安排,然后如期履行,提高孩子的守時意識;在學校生活中。

  比如說準時接送孩子,準時去參加家長會,親子活動等,也能引導孩子重視時間。

  三、提高孩子做事效率。

  在孩子做事前,引導他們先做好計劃列表,在行動的過程中保證他們不拖拉,從而提高辦事效率,讓孩子感受到高效率帶來的成就感,進而懂得如何利用和節(jié)約時間。

  四、讓孩子佩戴手表。

  手表能讓孩子們提高自制力,它時刻提醒著孩子們,時間在一分一秒的流失。孩子的時間概念可以通過手表的佩戴,方便制定好平時作息時間的具體方案,從而更好地去利用時間。

  一旦孩子們養(yǎng)成了正確的時間觀念,他們會開始學會怎么自我管理,提高自控力與辦事效率,在有限的時間中完成更多的任務,無論是在學習還是事業(yè)上都將有更大的發(fā)展空間。

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