提升孩子學(xué)習(xí)效率的策略

篇1：提升孩子學(xué)習(xí)效率的策略

　　1、聽課反應(yīng)慢，容易走神

　　在復(fù)習(xí)階段，老師主要是通過課上的點(diǎn)評和總結(jié)的方式傳授知識給大家，所以聽課是學(xué)生本階段獲取和鞏固知識的主要途徑之一，如果聽課反應(yīng)較慢或老走神，就會出現(xiàn)聽不懂或者漏掉內(nèi)容的情況，導(dǎo)致課堂學(xué)習(xí)效率低下而最終影響成績。

　　2、課后復(fù)習(xí)慢，沒有頭緒

　　課后及時(shí)有效的復(fù)習(xí)對知識的理解和記憶是非常有幫助的，如果沒有對需要重點(diǎn)復(fù)習(xí)的知識形成清晰概念，復(fù)習(xí)過程就像沒有目標(biāo)的進(jìn)攻，效率不高不說，效果也不好，所以在復(fù)習(xí)時(shí)一定要采取適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法來鞏固學(xué)過的知識。

　　3、作業(yè)完成慢，影響睡眠

　　許多同學(xué)因?yàn)樽鲎鳂I(yè)的速度太慢占用了休息時(shí)間，睡眠不好精神狀態(tài)差又影響了第二天的學(xué)習(xí)，長此以往最終形成惡性循環(huán)。高三的作業(yè)多，任務(wù)重，如何面對繁重的學(xué)習(xí)大家要做好準(zhǔn)備，制定計(jì)劃，盡量用最短的時(shí)間達(dá)到最好的效果。在對待作業(yè)這一問題，不能單純的為了交差才完成，而是要以自己的需要為前提來合理的安排復(fù)習(xí)時(shí)間，既要攻克弱項(xiàng)，又要鞏固強(qiáng)勢，做到全面兼顧。當(dāng)然這一切都要在保證睡眠的基礎(chǔ)上進(jìn)行，有效的學(xué)習(xí)促進(jìn)優(yōu)質(zhì)睡眠，良好的睡眠保證高效學(xué)習(xí)，做到學(xué)習(xí)睡眠二者互相促進(jìn)。

　　4、考試速度慢，答不完卷

　　我們做了那么多的準(zhǔn)備工作，目的就是要取得好成績，所有的努力最終都要通過考試體現(xiàn)出來，如果由于答題的速度太慢，在時(shí)間方面出問題導(dǎo)致卷子答不完影響考試成績，這種結(jié)果是所有人都不愿意看到的。

篇2：提升孩子學(xué)習(xí)效率的策略

　　一、幫助孩子制定學(xué)習(xí)生活計(jì)劃

　　是的，是學(xué)習(xí)生活計(jì)劃，而不僅僅是學(xué)習(xí)計(jì)劃，因?yàn)楹⒆拥纳�活不僅僅只包括學(xué)習(xí)，如果不能同時(shí)處理好學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系，孩子很可能會為了生活而犧牲學(xué)習(xí)時(shí)間，比如很多孩子會為了上網(wǎng)而完不成作業(yè)。

　　從大計(jì)劃，比如說準(zhǔn)備考哪所學(xué)校，細(xì)分到每個(gè)學(xué)期的小目標(biāo)，比如這學(xué)期需要補(bǔ)足學(xué)習(xí)上的哪塊短板，再細(xì)分到每一天，將學(xué)習(xí)與生活進(jìn)行交織，比如在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的基礎(chǔ)上，計(jì)劃每天玩電腦的時(shí)間。

　　需要注意的是，制定計(jì)劃不能想當(dāng)然，比如孩子學(xué)習(xí)成績并不拔尖，卻一定要求上最好的高中，這只能加大孩子的學(xué)習(xí)壓力，逼出中學(xué)生厭學(xué)問題。詳細(xì)分析可參考《勞逸結(jié)合是提高學(xué)習(xí)效率的秘訣》

　　二、監(jiān)督孩子落實(shí)每一天的計(jì)劃

　　當(dāng)計(jì)劃制定以后如果不能及時(shí)進(jìn)行落實(shí)，那么計(jì)劃永遠(yuǎn)是一張白紙。青春期孩子自我控制能力并不高，對于計(jì)劃與約定總喜歡用耍賴、撒嬌等形式拖過去，如果家長不能夠堅(jiān)持原則進(jìn)行嚴(yán)格監(jiān)督，那么孩子可能永遠(yuǎn)無法培養(yǎng)起時(shí)間管理能力，更不用說改變提升孩子學(xué)習(xí)效率的策略低的問題。

　　在落實(shí)計(jì)劃的過程中要提醒孩子抓重要的問題，而不要被無關(guān)緊要的所謂緊急的事情專業(yè)注意力，比如孩子在做作業(yè)過程中突然有人來叫他出去玩，對于孩子來說他最關(guān)注的是同學(xué)找他這件緊急的事情，而不是要完成作業(yè)這件重要的事，所以在落實(shí)計(jì)劃的過程中可能還需要教會孩子學(xué)會拒絕，拒絕無關(guān)緊要的事和人。

　　三、鼓勵(lì)孩子進(jìn)行每天回顧

　　每天回顧自己一天的學(xué)習(xí)生活，是為了進(jìn)行自我反省，可以通過記日記或者家庭聊天的形式進(jìn)行，在這一天中花費(fèi)了多少精力在什么事情上，浪費(fèi)了多少時(shí)間在并不重要的事情上，有哪些事情是計(jì)劃好的卻沒有得到完成，從而發(fā)現(xiàn)在時(shí)間管理上的漏洞，查漏補(bǔ)缺，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。

　　更多如何利用時(shí)間管理提高學(xué)習(xí)效率的知識可參考《培養(yǎng)正確學(xué)習(xí)習(xí)慣 恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間學(xué)習(xí)效率高》

　　學(xué)會時(shí)間管理并不是一時(shí)半會能夠達(dá)到的，家長需要意識到一個(gè)無法掌控自己的時(shí)間，對自己進(jìn)行合理的時(shí)間管理的孩子很難提高學(xué)習(xí)效率，間接性造成中學(xué)生厭學(xué)，有必要像孩子灌輸時(shí)間管理的意識。

篇3：提升孩子學(xué)習(xí)效率的策略

　　【案例1】語文課上，坐在最后一排的明敏同學(xué)伏在課桌上，無精打采，有氣無力。老師暗示了好幾次，他仍無動(dòng)于衷。課后，老師心平氣和地跟他談心：“別的同學(xué)都在朝自己的奮斗目標(biāo)，按自定的學(xué)習(xí)計(jì)劃努力著，你怎么對學(xué)習(xí)還是這樣漫不經(jīng)心呀？”“我基礎(chǔ)差，學(xué)不好，再多的目標(biāo)計(jì)劃都沒用，而且爸爸媽媽對我的學(xué)習(xí)成績永不滿足，老是說我不努力……”

　　【案例2】放暑假了，郎艷同學(xué)決定讀幾本文學(xué)名著。但她沒有安排閱讀無計(jì)劃，完全憑自己的興趣。這兩天她在閱讀《三國演義》，聽其他同伴說，電視臺正在熱播中國家庭教育題材的情景喜劇《家有兒女》，那里面一個(gè)個(gè)令人捧腹而又發(fā)人深思的小故事很是精彩，值得一看。于是郎艷轉(zhuǎn)移了閱讀目標(biāo)去看電視劇了。就這樣?xùn)|一榔頭西一棒，一個(gè)暑假下來，結(jié)果一本《三國演義》看了幾頁，別的文學(xué)名著翻就沒翻一下。

　　以上兩個(gè)案例都是學(xué)無計(jì)劃的的表現(xiàn)。案例1的明敏同學(xué)由于成績不好，經(jīng)常遭到父母的埋怨，喪失學(xué)習(xí)信心，學(xué)習(xí)興趣和積極性不高，對計(jì)劃學(xué)習(xí)的意義也認(rèn)識不到位，錯(cuò)誤的認(rèn)為“有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃都一樣”。這也正是他不能提高學(xué)業(yè)成績的根源之一。案例2的郎艷同學(xué)雖有閱讀名著的美好愿望，但由于沒有閱讀計(jì)劃，沒有嚴(yán)格的過程監(jiān)控，最終以失敗而告終。由此看來，學(xué)無計(jì)劃的壞習(xí)慣危害性不小，應(yīng)予糾正。

　　調(diào)查顯示：只有18.6%的學(xué)生在新學(xué)期或寒暑假制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)計(jì)劃,并認(rèn)真執(zhí)行或作適當(dāng)調(diào)整后執(zhí)行, 31.4%的學(xué)生沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)計(jì)劃,有50%的學(xué)生需要有效督促。學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃表現(xiàn)之一是由老師推著走，老師怎么講，就怎么聽；老師講什么，就學(xué)什么；作業(yè)留多少，就做多少，不留就不知道干什么；表現(xiàn)之二是學(xué)習(xí)全憑一時(shí)的興趣和情緒，朝三暮四，蜻蜓點(diǎn)水。學(xué)習(xí)無計(jì)劃的學(xué)生，不僅學(xué)習(xí)缺乏積極性、主動(dòng)性，而且在學(xué)習(xí)活動(dòng)一遇到某些干擾時(shí)，往往就會半途而廢。

　　如何矯正學(xué)無計(jì)劃的習(xí)慣呢？家長可從以下幾方面嘗試。

　　1．參與學(xué)習(xí)目標(biāo)的確立。學(xué)習(xí)計(jì)劃與學(xué)習(xí)目標(biāo)密切相關(guān)。俗話說得好，人無遠(yuǎn)慮，必有近憂。古人說：“時(shí)光如水無返時(shí)，立志當(dāng)知今日始。”沒有目標(biāo)，就等于沒有了方向，如同走路一樣，很可能四處碰壁，也可能闖入萬丈深淵的邊緣。家長參與學(xué)習(xí)目標(biāo)的確立，有助于指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我，防止學(xué)生好高務(wù)遠(yuǎn)，使得制訂的計(jì)劃難以實(shí)施。

　　2．激發(fā)興趣與熱情。興趣是學(xué)習(xí)最好的老師，要尊重學(xué)生的興趣，從興趣入手尋找學(xué)習(xí)的突破口。沒有興趣怎么辦？沒有興趣也應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，也許經(jīng)過一段時(shí)間之后，他會產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)習(xí)熱情。事實(shí)如此，有很多學(xué)生也正是從學(xué)習(xí)的過程中感受到了學(xué)習(xí)的樂趣，收獲到了成功的喜悅，才逐步產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣高漲學(xué)習(xí)熱情的。

　　3．幫助安排學(xué)習(xí)計(jì)劃。星期一至星期五，除正常的上課時(shí)間外，還有很多課余時(shí)間，如何運(yùn)用這些零星時(shí)間來學(xué)習(xí)，家長可指導(dǎo)學(xué)生作好安排，當(dāng)然學(xué)習(xí)內(nèi)容也不能安排過滿，不能影響正常的課余活動(dòng)和休息時(shí)間。此外，還有星期天和寒暑假的學(xué)習(xí)也應(yīng)有所計(jì)劃。

　　4．合理建立競爭機(jī)制。現(xiàn)在的學(xué)生大部分都是獨(dú)生子女，家庭客觀上淡化了他們彼此競賽的氣氛，這恐怕也是許多孩子覺得學(xué)習(xí)沒勁的原因之一。要使孩子變“被動(dòng)” 為“主動(dòng)”，能有計(jì)劃有目標(biāo)地自覺學(xué)習(xí)，就得合理建立競爭機(jī)制，注重競爭意識的培養(yǎng)。家長可指導(dǎo)學(xué)生尋找自己的競爭對手，幫助學(xué)生在競爭中合作互助，在互助合作中公平競爭。學(xué)生有了一點(diǎn)進(jìn)步，家長應(yīng)予以肯定，用積極的語言鼓勵(lì)他們，使他們建立不斷拼搏的信心和愿望，找到學(xué)習(xí)的快樂，體驗(yàn)成功的喜悅。

　　5．監(jiān)督完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)生產(chǎn)生惰性時(shí)，家長不應(yīng)該過分的指責(zé)和批評，要利用學(xué)生爭強(qiáng)好勝的心理激勵(lì)他們繼續(xù)完成計(jì)劃。有些學(xué)生沒有認(rèn)真執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃習(xí)慣了給自己找借口，習(xí)慣了對自己失信，習(xí)慣了為自己的行為開脫。對于這種行為，可采取以下幾個(gè)方法進(jìn)行矯正。

　　[1]拖延法。你如果此時(shí)的計(jì)劃是看書，但想的卻是看一場球賽，那么，請你不要急著沖到電視機(jī)前，拖延十分鐘再做。當(dāng)你急于想做一件事情時(shí)，甚至是急于發(fā)脾氣時(shí)，別急，等幾分鐘再做。這幾分鐘可以讓你冷靜地思考，以便降溫。

　　[2]獎(jiǎng)勵(lì)法。就是自我獎(jiǎng)勵(lì)。在每一個(gè)小計(jì)劃完成后，不妨給自己一個(gè)小小的獎(jiǎng)勵(lì)措施。比如，做完兩個(gè)小時(shí)的題，獎(jiǎng)勵(lì)自己20分鐘時(shí)間打籃球；完成了今天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，給自己力所能及的獎(jiǎng)勵(lì)。這里的獎(jiǎng)勵(lì)法，實(shí)質(zhì)就是要強(qiáng)調(diào)給學(xué)生一種滿足感，成就感，只有學(xué)生從自己的行為中得到滿足，獲得成就，才能自覺主動(dòng)。

　　[3]想象法。本來是要看書的，突然有了誘惑。怎么辦？作決定之前，不妨先想象一下：如果我今天把這個(gè)計(jì)劃完成了，我該是多么的高興，當(dāng)我晚上睡覺時(shí)，我會很滿足，我會為自己今天戰(zhàn)勝誘惑的行為而高興。如果我每天都能這樣堅(jiān)持我的計(jì)劃，中考、高考時(shí)我一定會考入理想的學(xué)校。相反，再想想，如果我放棄了計(jì)劃，我雖然能獲得一時(shí)的開心，但是，開心過后，我不會后悔嗎？我不會內(nèi)疚嗎？完成計(jì)劃與放棄計(jì)劃，哪個(gè)我會獲得更多更久的快樂？我真的想做過讓自己失望的人嗎？

　　從心理學(xué)的角度講，人的行為總是趨利避害的，讓學(xué)生自己想明白其中的關(guān)系，比頻頻苦口婆心要好得多。請相信，只要把該做的事情一天天、一步步做好，總有一天，“丑小鴨”也會變成“白天鵝”的。

篇4：提升孩子學(xué)習(xí)效率的策略

　　案例分析

　　學(xué)習(xí)效率從哪里來呢?

　　很明顯的一點(diǎn)是，孩子和老師的感情聯(lián)系，通常不像和父母那樣強(qiáng)烈.在課堂上的注意力，也不像在家里那么高。這就說明，由父母進(jìn)行親子教學(xué)，在效率上要比上課聽講更高。

　　學(xué)習(xí)的另一個(gè)目的，是讓孩子掌握自學(xué)的能力。從自學(xué)的角度衡量，以大多數(shù)孩子的理解能力和智力水平，完全可以自行閱讀教科書和參考書。而且這是一個(gè)連貫的思維過程，是一種智力上的探索，不會被外界因素所干擾。與課堂教學(xué)相比，效果只會更好，效率只會更高。

　　一位母親在信中寫到：女兒的暑假作業(yè)中，出現(xiàn)了正方體和長方體方面的題目，這是六年級的內(nèi)容，我先賣了個(gè)關(guān)子，對她說：“等六年級再說吧，其實(shí)20分鐘就能學(xué)會。”孩子一聽興趣來了，說：“媽媽，你不是說笨鳥先飛嗎?我就當(dāng)一回笨鳥吧。”于是我們一起分析了長方體的表面積，她自己己很快就總結(jié)出了定理。我再把參考書翻開，上面明確說這段課程需要五個(gè)課時(shí)，而我們只花了幾分鐘，而且她總結(jié)出的東西，與書中的定理僅有個(gè)別文字的差異。這使她大受鼓舞。我和孩子現(xiàn)在在輕松、愉快的氣氛中學(xué)習(xí)，我堅(jiān)信只要我不灰心，堅(jiān)持下去，奇跡終究會出現(xiàn)。這個(gè)例子恰恰證實(shí)了，自學(xué)和親子教育，有著怎樣強(qiáng)大的威力。

　　孩子怎樣學(xué)習(xí)能最有效率，這需要父母來幫助設(shè)計(jì)。為了讓孩子在名牌大學(xué)眼中顯得“特殊”，也為了孩子今后的成長，一位留美中學(xué)生的父親是這樣設(shè)計(jì)的：許多中國家長為孩子選擇醫(yī)學(xué)專業(yè)，是因?yàn)閷�來做醫(yī)生的收入高。不過我為女兒選擇醫(yī)學(xué)時(shí)，向她強(qiáng)調(diào)的原始動(dòng)機(jī)不同，我告訴她學(xué)醫(yī)是為了治病救人。學(xué)醫(yī)其實(shí)不應(yīng)以追求高收入為出發(fā)點(diǎn)。我們首先需要對孩子培養(yǎng)的，是一種現(xiàn)在就趨穩(wěn)定的學(xué)術(shù)基礎(chǔ)。

　　今年暑假我就讓女兒到醫(yī)學(xué)院實(shí)驗(yàn)室實(shí)習(xí)，以后又去醫(yī)院病區(qū)與醫(yī)學(xué)生一起進(jìn)行臨床見習(xí)。她學(xué)校有AP科學(xué)研究課，我就指導(dǎo)她設(shè)計(jì)一個(gè)“課題”。這是一個(gè)治療心血管病的基因治療藥物，如果成功，就能夠改變現(xiàn)有的心血管病藥物的諸多局限，例如只作用于局部表像、藥效不能長期維持、停藥會引起癥狀反彈、長期使用又有耐藥性。這藥能在使用一個(gè)療程以后，就保持終身的藥效。課題進(jìn)程安排是，在高中的迷你課題中完成質(zhì)粒構(gòu)建，大學(xué)暑假實(shí)習(xí)期間完成蛋白質(zhì)包裝，醫(yī)學(xué)生階段因?yàn)榭缮暾垖W(xué)生課題經(jīng)費(fèi)資助，就能完成動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，住院醫(yī)生培訓(xùn)期間，就能夠進(jìn)入臨床試驗(yàn)。當(dāng)然，這是要申請專利的，這是今后進(jìn)入商業(yè)產(chǎn)業(yè)界的基礎(chǔ)和本錢。

　　美國高中生中還有一種“英特爾獎(jiǎng)”，這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)主要是獎(jiǎng)勵(lì)高中生的發(fā)明創(chuàng)造。中國孩子能屢屢拿到“奧數(shù)”的冠軍，卻在數(shù)十年中，對這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)年年是全軍皆墨。近年有些中國家長試圖將自己的科研項(xiàng)目“移植”給孩子，去爭取“英特爾獎(jiǎng)”，能進(jìn)入前40名的中國孩子是多了起來。但是由前40名進(jìn)入前10名這關(guān)又是過不去。因?yàn)橛幸粋�(gè)環(huán)節(jié)是要進(jìn)行課題答辯的，家長當(dāng)然不能陪著去，這樣一來，許多中國孩子又是大敗而回。我的原則是絕對鼓勵(lì)女兒頂風(fēng)而上，但同時(shí)也深信，她在這個(gè)方面已經(jīng)具備了這個(gè)專業(yè)的知識基礎(chǔ)，能突破這一關(guān)。

　　這位父親真是用心良苦，在中學(xué)階段就著手培養(yǎng)孩子的學(xué)術(shù)基礎(chǔ)和獨(dú)創(chuàng)成果，如果能成功，孩子的一生就有了安身立命的本錢。當(dāng)他的孩子明確了自己的發(fā)展方向，必然會對眼前學(xué)習(xí)付出更多努力。而更遠(yuǎn)的目標(biāo)和更大的成就感，也必然會形成一種積極的心理暗示，促使她更嚴(yán)格地要求自己，不斷追求更高的學(xué)習(xí)效率。

　　對此，我們的建議是：

　　對于重點(diǎn)難點(diǎn)，親自給孩子講解。那些不易掌握、容易錯(cuò)的內(nèi)容，父母可以先自學(xué)一遍，再給孩子講解。這既可以加深孩子的理解，又能幫助父母掌握孩子的情況，還能在雙方討論中，促使新知識和老知識融會貫通在一起。

　　當(dāng)孩子“卡殼”時(shí)，陪他并肩作戰(zhàn)。一次“卡殼”，不僅當(dāng)時(shí)會耽誤孩子的時(shí)間，事后也能降低孩子的信心和學(xué)習(xí)效率。當(dāng)孩子撓頭的時(shí)候，父母應(yīng)該立刻過去，陪他一起分析和解決問題。這能加強(qiáng)孩子戰(zhàn)勝困難的信心，提高學(xué)習(xí)效率。

　　培養(yǎng)孩子的自學(xué)能力。家長應(yīng)該鼓勵(lì)孩子自學(xué)，對于難以理解的知識，通過工具書和網(wǎng)絡(luò)來查找相關(guān)資料。自學(xué)能使孩子越學(xué)越愛學(xué)，而且效率更高，知識掌握得更全面，并且相關(guān)知識都能連成一個(gè)有機(jī)整體。

　　幫孩子樹立遠(yuǎn)大目標(biāo)。家長可以經(jīng)常和孩子談?wù)撐磥恚瑤秃⒆诱业阶约旱拈L遠(yuǎn)目標(biāo)，這就能讓孩子真正懂得今天的學(xué)習(xí)是為了什么，從而增強(qiáng)上進(jìn)心，提高學(xué)習(xí)效率。

　　效率是為了輕松。家長應(yīng)該跟孩子說明，效率會讓學(xué)習(xí)變得更輕松，效果會更好。這能改變孩子子的習(xí)慣想法，不再認(rèn)為學(xué)習(xí)就應(yīng)該是苦事，從而消除抵觸情緒，提高效率。

　　從學(xué)習(xí)中找樂趣。樂趣會讓學(xué)習(xí)的效率更高，所以，可以讓孩子從學(xué)習(xí)中找樂趣。這樣，孩子就會注意到原來沒有發(fā)現(xiàn)的有趣之處，對知識會記得更牢。

篇5：提升孩子學(xué)習(xí)效率的策略

　　為了逃避真正的思考，愿意做任何事情

　　人是趨利避害的動(dòng)物。當(dāng)兩件事同時(shí)擺在面前，一件事簡單，一件事困難，大多數(shù)人會選擇先做簡單的。

　　還記得上小學(xué)時(shí)，老師留作業(yè)，語文老師留了抄課文，數(shù)學(xué)老師留了兩道大題。我總會先把課文抄完，然后出去溜達(dá)一圈，吃個(gè)蘋果，到快該睡覺、不得不做時(shí)，我才會坐到書桌前，把數(shù)學(xué)題解完。

　　即使做數(shù)學(xué)花的時(shí)間遠(yuǎn)比抄課文少，我還是會先去抄課文，不想做數(shù)學(xué)。因?yàn)樽鰯?shù)學(xué)需要你思考，而思考是很困難的。

　　與之相比，做一件機(jī)械的、不需要思考的事，反而成了大多數(shù)人的選擇，即使這件事很耗時(shí)。

　　但是大多數(shù)人沒有意識到，你只是在用時(shí)間的量，給自己制造勤奮的假象而已。你每天安慰自己：我很努力，我對自己的狀態(tài)很滿意。

　　實(shí)際上，你每天真實(shí)的收獲，微乎其微。等檢驗(yàn)結(jié)果的時(shí)刻到來，這種勤奮的假象，一戳就破。

　　怎樣避免“勤奮的假象”？

　　想要避免這樣的假象，以下六個(gè)誤區(qū)，一定要學(xué)會避免：

　　1.疲勞式學(xué)習(xí)，不會自我調(diào)整。

　　多數(shù)人都認(rèn)為，只要刻苦學(xué)習(xí)就會有收獲高分，即使在疲勞的時(shí)候依然要堅(jiān)持，可是當(dāng)大家疲勞的時(shí)候，思路會變得不清晰，同時(shí)在面對大量的知識，就會感覺乏味，甚至失去興趣。甚至導(dǎo)致上課時(shí)注意力不集中，易走神，學(xué)過的部分內(nèi)容易忘記。

　　一些學(xué)生由于長時(shí)間不注意休息，身體素質(zhì)急速下降，甚至生病。這樣一來，要想高效的學(xué)習(xí)，可能性不大。

　　2.重復(fù)式學(xué)習(xí)，不會巧抓重點(diǎn)。

　　等中考結(jié)束后，如果有心把自己曾經(jīng)做過的試卷、作業(yè)、資料等拿出來看看，一定會發(fā)現(xiàn)重復(fù)了大量同樣的內(nèi)容，甚至是原題。

　　還有一些同學(xué)將自己有限的精力和時(shí)間放到無限大的題海中。從做題的時(shí)間上看，花費(fèi)了大量的時(shí)間；從做題的數(shù)量上看，面前的一堆紙張已經(jīng)說明了問題。那么現(xiàn)實(shí)中能解決了多少屬于自己的問題才是關(guān)鍵。

　　3.粗獷式學(xué)習(xí)，不會靈活運(yùn)用。

　　現(xiàn)在的考試，很少回去考查那些需要學(xué)生死記硬背的知識點(diǎn)，而是大部分集中在理解和運(yùn)用上，如果知識不能體系化，僅僅靠死記硬背的話，即便能對考點(diǎn)倒背如流，考試分?jǐn)?shù)可能依舊不理想。

　　特別是一些政史的考試，很多人覺得背書是根本出路，某某科如何背，可想而知，有這樣想法的學(xué)生在接下來備考中遇到的困難有多大。

　　4.被動(dòng)式學(xué)習(xí)，不會安排規(guī)劃。

　　很多同學(xué)都是被動(dòng)的跟著學(xué)校復(fù)習(xí)的節(jié)奏走，自己遇到的問題沒有得到重視，更沒有得到解決，那你怎么能做到不斷的完善和進(jìn)步呢？

　　中高考競爭強(qiáng)度可想而知，誰能把自己遇到的問題最大限度的解決，誰就能脫穎而出。

　　5.自閉式學(xué)習(xí)，不會運(yùn)用資源。

　　作為中學(xué)生，要合理地運(yùn)用資源，可供選擇的資源有老師、資料、同學(xué)等等。

　　現(xiàn)實(shí)中，你遇到的難題，也許對別人來說，不是什么難題，但是很多人由于性格的因素，覺得一切靠自己，需要?jiǎng)e人幫助卻不好意思表達(dá)出來。

　　6.焦慮式學(xué)習(xí)，不會調(diào)整心態(tài)。

　　很多學(xué)生由于自己學(xué)習(xí)效率不高，尤其是到了初三害怕看到“中考倒計(jì)時(shí)”牌，因?yàn)樵诤艽蟪潭壬希�被時(shí)間追著跑，而不是自己合理的應(yīng)用時(shí)間。

　　還有的學(xué)生由于對學(xué)習(xí)認(rèn)識方面的存在不足，覺得難題、瘸腿科目就很難補(bǔ)上了，隨著時(shí)間離中考越來越近，變得很糾結(jié)，糾結(jié)這個(gè)詞以前解釋過：

　　用一半的時(shí)間懷疑自己，用一半的時(shí)間來寬容自己，結(jié)果整天把自己弄得不快樂，什么問題都沒有解決。