如何度過高一的第一個月

隨著越來越多的家長和學生意識到高一的重要性，很多同學在對高中充滿期待的同時，也會擔心高中階段的適應問題。

下面整理了一些老師的建議，一起來看看吧~

1、做好吃苦的準備

許多初三學生在中考結束后，會徹底放松下來，覺得學習終于可以喘口氣了；并且會持續這種狀態一直到高中開學，覺得高考還很遙遠，慢慢來。

然而，高中不是義務教育，它是選拔精英的教育。知識不可能簡單了：家長和孩子都“做好接受磨礪的準備吧”。

所謂“磨”至少有三重含義。

第一重：需要不停地重復；第二重：過程肯定不會舒服；第三重：結果會讓你成長。

高中的科目特別是理科，重點考察理解和運用的能力。要理解的東西抽象難懂，技巧和方法的運用靈活多變。這一切不都是簡單的聽課看書做點練習就可以達到的。

即使是學霸，也是經過大量練習才有了那出神入化的解題能力。

2、快速找到適合自己的方法

高中的課程繁重且難懂，內容龐雜。如果你還是把初中那種“上課聽聽講，下課做做題”的學習方法帶到高中去，將會在高中的考場上潰敗。

有這么一個比喻，形容初中和高中學習方法的區別：初中學習是上課學包餃子，作業就是包餃子，考試考包餃子；高中的課堂學包餃子，作業是包包子，考試考烙餅子。

也就是說，初中只要你有良好的記憶力，就可以考得不錯；而高中是要培養舉一反三的能力。你不僅要在課堂上學會包餃子，回去還要想辦法自己把做包子的方法琢磨出來，并且學會總結這一類東西的做法；當考試遇到烙餅，即使沒有做過，也要根據平時包餃子、包包子的經驗技巧來推導出烙餅子的方法。

說得專業一點，高中的學習是一個培養思維能力的過程。高一第一個月，最重要的就是完成思維轉變，找到適合自己的學習方法。

可以找個時間，把自己曾經使用過的和正在使用的學習方法做個歸納，自己用著有效果的就堅持下去，對自己沒用的哪怕別人用得再順手，自己也要有個清醒認知。

3、盡快進入奔跑狀態

很多班主任總結：能考上好大學的孩子，不在于上了多少補習班，歸根結底在于兩個基本特質。

一是意志力，二是學習習慣。具備這兩種特質的學生，一般都會有很不錯的出路。

因此，高中第一個月一定要在這兩個方面下狠功夫。

除此之外，一定要做好規劃，可以參考一些學霸的做法，也可以與老師或者家長一起制定。什么時間做什么事，做得怎么樣，遇到了哪些問題，及時評價、及時調整、及時肯定，慢慢學會合理安排時間，就離成功越來越近了。

見過太多小伙伴，高一渾渾噩噩，高二恍恍惚惚，高三只能凄凄慘慘凄凄。

4、心態是制勝法寶

剛剛進入高中，一切都是新的，很多同學躊躇滿志，尤其是考入重點中學的學生，相信自己有能力學得好。

然而很快就發現身邊優秀的人，實在太多多多了！

不但原先遙遙領先的成績優勢不復存在，很多事情也由“主動”變成了“被動”，逐漸不受自己掌控了，曾經那種眾星捧月的美好感覺一去不復返。

當理想與現實脫節的情況出現太多次，當發現實際的學習生活與自己想象的并不那么一致時，便開始垂頭喪氣，學習熱情驟減，進而產生失落心理。

其實，這種“失落”心理在高一新生中是一種普遍現象，成長的過程并不總是一帆風順的。當面對學習生活的挫折和失落，如果不能及時調整好心態，很容易自怨自艾，自卑自憐，郁郁寡歡，陷入惡性循環。

成績只代表過去，困難也只是一時的。人的心靈就像一條河流，各種心理不適就像是淤塞物，如果不及時疏通，終將不堪重負。高中不只是對知識和能力的考察，也是對心態的考驗。

所以，無論發生什么事情，一定要保持平常心和心境愉悅，找準自己的位置和方向，努力前行！

讓孩子知道：千萬別覺得時間還長，機會還多；青春經不起蹉跎！也千萬別小看自己，你對你的潛力一無所知！