教育孩子吃飯，吃苦，吃虧

教育孩子要教育他吃三樣東西，第一吃飯，第二吃苦，第三吃虧。

吃飯吃的好，可以獲得身體的健康；能吃苦耐勞，尊重自然，敬畏圣人，這個心就健康；不怕吃虧，肯把好處給別人，那靈性就健康。健康，分為身體健康，心健康，靈性健康。

教會孩子“吃飯”

吃飯是我們常見的日常行為活動，卻不見得人人都會吃，從吃飯便能看出一個人的心地品質。面對一桌飯菜，當今的我們常常缺少一種尊重、一份珍惜，以及一念感恩。幾歲的孩童就會吟誦“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。

現在大部分父母的經濟條件都比較好了，有時自己也在不知不覺中浪費，所以我們教出來的孩子也一樣。中國人治家，靠的就是一個“儉”，所以老子在《道德經》里就告訴世人：“治人事天莫若嗇”。

什么叫“嗇”，什么又是“儉”？

不是說有條件了還不讓給孩子消費、享用，而是我們可以吃用，但不允許浪費。現在很多大人和小孩，在吃飯時都會浪費很多，剩下了就垃圾桶一倒，這樣不尊重糧食。而且，孩子從小就不懂得尊重食物，挑三揀四，他的身體也不會健康。

因此，教育孩子吃飯，不只是教育孩子餐桌上的規矩，更是我們言傳身教地去和孩子一起學習為人之本，去傳遞一顆知禮感恩恭謹之心，去了解體悟惜福的意義，教會孩子要常保一個感恩的心。

教會孩子“吃苦”

白巖松是人們很喜歡的主持人，總是可以說出令人覺得信服的話語，近年來他在媒體上被提及最多的就是他的教育方式了。

白巖松說要讓孩子吃三種苦，沒錢的苦讓孩子懂得珍惜和節約；失敗的苦讓孩子更加堅強有抗挫力；讀書的苦讓孩子擁有人生的目標，更懂人生的意義。

顯然這三種苦哪一種都讓人覺得生活有點難，但是吃得下這些苦，確實可以讓孩子成長得更茁壯。

教會孩子“吃虧”

吃虧是福，古今亦然。

在現實生活中，許多父母認為，孩子太老實就會吃虧，總是吃虧就無法適應激烈的社會環境，因此許多父母都在教給孩子不吃虧的方法。但是，過于強調不吃虧，孩子不是過于霸道，就是斤斤計較。

與人為善，是人格健康發展的前提。作為家長，首先要讓孩子發現周圍人和事的美好，尊重愛護一花一草，善待每一個人。

其次，不要事事爭強好勝，讓孩子適當吃點虧，心胸才能更加寬廣，學會站在他人的角度上思考問題，用寬容化解矛盾。最后，告訴孩子，霸道是一種愚蠢的行為，只會讓自己失去人心。

教孩子學會吃虧，并不是叫孩子無原則地順從別人，而是教孩子學會謙讓，學會理解和寬容他人，學會以理待人。

孩子是未來的希望。記得，教會孩子三件事：第一吃飯；第二吃苦；第三吃虧！這樣的孩子長大了，身體健康沒有病苦；心靈健康沒有煩惱；靈性健康終身幸福，不會墮落——這才是真正對孩子的好！

“自然界有平衡法則、因果法則。平常吃點虧、吃點苦，人家多得一點，我們少得一點，人家提及我們或不提及我們等等，都不要看作吃苦、看作吃虧。平常要有高姿態、高風格、高水平，這樣才能量大、命大。”